Les astuces zéro déchet, anti-gaspi et les recettes que nous partageons sur les réseaux sociaux.
[DROLE DE FROMAGE]
Il y a plus d`un an, je vous proposais une recette de "faux mage" fabriqué avec de l`amande.
Aujourd`hui, toujours dans le cadre de manger sans transformation, je vous propose de faire une sorte de Boursin.
En fait, j`avais un litre de lait entier tout juste périmé, j`en ai donc fait du fromage.
Voici la recette et surtout dites-moi ce que vous en pensez.
Moi, j`adore sur une tranche de pain ou un cracker.
1 l de lait entier (la prochaine fois, je ferai un essai avec du demi-écrémé)
20 cl de crème fraîche liquide
3 cuil. à soupe de jus de citron
3 gousses d’ail entières + 3 hachées + 3 échalotes hachées
Du persil haché et de la de ciboulette hachée
Sel, poivre
Faites chauffer le lait avec la crème fraîche et les 3 gousses d’ail entières.
Ajuste avant que le liquide soit à l’ébullition, versez le jus de citron et mélangez. Vous allez voir le lait cailler à ce moment là.
Jetez les gousses d`ail.
Placez votre étamine (ou gaze ou mousseline), sur une passoire, elle même posée sur un saladier. Versez le mélange caillé sur l`étamine. Gardez le petit lait pour faire des crêpes, par exemple
Lorsque le caillé ne rend plus de petit lait, mettez-le dans un saladier avec tous les ingrédients restants et mélangez. Adaptez selon votre goût.
Réservez une nuit et savourez.
Alors ? Qu`en pensez-vous ?
#recette #recettefromage #fromage #cuisinefamiliales #fairesoimeme #diy #cuisinefacile #recettevegetarienne #veggie #vege #recettefacile #recetteoriginale #zerodechet #cuisinemaison #instafood #veggie #faitmaison #cuisine #food #patouille #versailles #yvelines #rambouillet #lyon #bordeaux #arcachon #marseille #lille #patouille
Avr 30
![[DROLE DE FROMAGE]
Il y a plus d'un an, je vous proposais une recette de "faux mage" fabriqué avec de l'amande.
Aujourd'hui, toujours dans le cadre de manger sans transformation, je vous propose de faire une sorte de Boursin.
En fait, j'avais un litre de lait entier tout juste périmé, j'en ai donc fait du fromage.
Voici la recette et surtout dites-moi ce que vous en pensez.
Moi, j'adore sur une tranche de pain ou un cracker.
1 l de lait entier (la prochaine fois, je ferai un essai avec du demi-écrémé)
20 cl de crème fraîche liquide
3 cuil. à soupe de jus de citron
3 gousses d’ail entières + 3 hachées + 3 échalotes hachées
Du persil haché et de la de ciboulette hachée
Sel, poivre
Faites chauffer le lait avec la crème fraîche et les 3 gousses d’ail entières.
Ajuste avant que le liquide soit à l’ébullition, versez le jus de citron et mélangez. Vous allez voir le lait cailler à ce moment là.
Jetez les gousses d'ail.
Placez votre étamine (ou gaze ou mousseline), sur une passoire, elle même posée sur un saladier. Versez le mélange caillé sur l'étamine. Gardez le petit lait pour faire des crêpes, par exemple
Lorsque le caillé ne rend plus de petit lait, mettez-le dans un saladier avec tous les ingrédients restants et mélangez. Adaptez selon votre goût.
Réservez une nuit et savourez.
Alors ? Qu'en pensez-vous ?
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[DROLE DE FROMAGE]
Il y a plus d`un an, je vous proposais une recette de "faux mage" fabriqué avec de l`amande.
Aujourd`hui, toujours dans le cadre de manger sans transformation, je vous propose de faire une sorte de Boursin.
En fait, j`avais un litre de lait entier tout juste périmé, j`en ai donc fait du fromage.
Voici la recette et surtout dites-moi ce que vous en pensez.
Moi, j`adore sur une tranche de pain ou un cracker.
1 l de lait entier (la prochaine fois, je ferai un essai avec du demi-écrémé)
20 cl de crème fraîche liquide
3 cuil. à soupe de jus de citron
3 gousses d’ail entières + 3 hachées + 3 échalotes hachées
Du persil haché et de la de ciboulette hachée
Sel, poivre
Faites chauffer le lait avec la crème fraîche et les 3 gousses d’ail entières.
Ajuste avant que le liquide soit à l’ébullition, versez le jus de citron et mélangez. Vous allez voir le lait cailler à ce moment là.
Jetez les gousses d`ail.
Placez votre étamine (ou gaze ou mousseline), sur une passoire, elle même posée sur un saladier. Versez le mélange caillé sur l`étamine. Gardez le petit lait pour faire des crêpes, par exemple
Lorsque le caillé ne rend plus de petit lait, mettez-le dans un saladier avec tous les ingrédients restants et mélangez. Adaptez selon votre goût.
Réservez une nuit et savourez.
Alors ? Qu`en pensez-vous ?
#recette #recettefromage #fromage #cuisinefamiliales #fairesoimeme #diy #cuisinefacile #recettevegetarienne #veggie #vege #recettefacile #recetteoriginale #zerodechet #cuisinemaison #instafood #veggie #faitmaison #cuisine #food #patouille #versailles #yvelines #rambouillet #lyon #bordeaux #arcachon #marseille #lille #patouille
[ASTUCES ZERO DECHET]
Voici quelques idées pour remplacer le scotch (usage unique). Mais avant, je vous explique pourquoi la nature vous remerciera si vous limitez ou arrêtez son utilisation.
Le scotch est fabriqué en polypropylène ou en PVC. Ces matières sont très polluantes et très difficiles à recycler.
En plus, ces matières libèrent, dans l’atmosphère, des composés organiques volatils hyper toxiques, pouvant être responsables des pluies acides, qui contaminent les rivières et étangs.
Allez, les alternatives :
- La colle compostable dont je vous ai déjà donné la recette avec des bandes de papier
- Un ruban en tissu
- Un trombone qui pourra être utiliser et réutiliser
- La ficèle naturelle (raphia, par exemple)
- Le furoshiki
Réutilisez les cartons des colis que vous recevez sans les plier pour ne pas abimer les scotchs existants.
#scotch #zerodechet #pvc #bureau #alternatives #collecompostable #atmosphere #pluiesacides #recycler #reutiliser #furoshiki #pollution #impactecologique #ecologie #emballage #respecterlenvironnement #environnement #tips #tipsecolo #greenlifestyle #green #patouille
Avr 25
[ASTUCES ZERO DECHET]
Voici quelques idées pour remplacer le scotch (usage unique). Mais avant, je vous explique pourquoi la nature vous remerciera si vous limitez ou arrêtez son utilisation.
Le scotch est fabriqué en polypropylène ou en PVC. Ces matières sont très polluantes et très difficiles à recycler.
En plus, ces matières libèrent, dans l’atmosphère, des composés organiques volatils hyper toxiques, pouvant être responsables des pluies acides, qui contaminent les rivières et étangs.
Allez, les alternatives :
- La colle compostable dont je vous ai déjà donné la recette avec des bandes de papier
- Un ruban en tissu
- Un trombone qui pourra être utiliser et réutiliser
- La ficèle naturelle (raphia, par exemple)
- Le furoshiki
Réutilisez les cartons des colis que vous recevez sans les plier pour ne pas abimer les scotchs existants.
#scotch #zerodechet #pvc #bureau #alternatives #collecompostable #atmosphere #pluiesacides #recycler #reutiliser #furoshiki #pollution #impactecologique #ecologie #emballage #respecterlenvironnement #environnement #tips #tipsecolo #greenlifestyle #green #patouille
[ANTIGASPI RADIS]
Elle est tristounette la botte de radis qui traîne au fond de votre bac à légumes. Mais surtout ne la jetez pas.
Voici 2 astuces anti gaspi pour la consommer.
Pour leur rendre leur croquant, plongez les radis, dans l`eau additionnée de vinaigre blanc, plusieurs heures.
Sinon, voici une recette de radis cuits .... oui, oui, cuits. Vous pouvez aussi utiliser les fanes pour en faire un pesto.
Voici la recette de la fricassée de radis :
1 ou 2 petits oignons nouveaux (oubliés sur la photo)
1 botte de radis
30 g de beurre ou 1 c. à soupe d’huile d’olive
Sel
Ciboulette
Nettoyer les radis, les rincer et les égoutter. Couper les plus gros en deux dans le sens de la longueur. Mettre le beurre à fondre ou l’huile dans une poêle, ajouter les oignons et les faire revenir à feu doux en les remuant de temps en temps jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
Ajouter les radis dans la poêle, il faut qu`ils soient saisis durant 4 mn puis continuer la cuisson à couvert pendant 5 minutes. Les radis doivent rester tendres.
Parsemer de ciboulette et servir.
Original et délicieux.
qu`en pensez-vous ?
#recette #recettefacile #recettesimple #recetteantigaspi #nonaugaspillagealimentaire #antigaspi #gaspillagealimentaire #diy #radis #legumes #cuisiner #cuisinefacile #patouille
Avr 23
[ANTIGASPI RADIS]
Elle est tristounette la botte de radis qui traîne au fond de votre bac à légumes. Mais surtout ne la jetez pas.
Voici 2 astuces anti gaspi pour la consommer.
Pour leur rendre leur croquant, plongez les radis, dans l`eau additionnée de vinaigre blanc, plusieurs heures.
Sinon, voici une recette de radis cuits .... oui, oui, cuits. Vous pouvez aussi utiliser les fanes pour en faire un pesto.
Voici la recette de la fricassée de radis :
1 ou 2 petits oignons nouveaux (oubliés sur la photo)
1 botte de radis
30 g de beurre ou 1 c. à soupe d’huile d’olive
Sel
Ciboulette
Nettoyer les radis, les rincer et les égoutter. Couper les plus gros en deux dans le sens de la longueur. Mettre le beurre à fondre ou l’huile dans une poêle, ajouter les oignons et les faire revenir à feu doux en les remuant de temps en temps jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
Ajouter les radis dans la poêle, il faut qu`ils soient saisis durant 4 mn puis continuer la cuisson à couvert pendant 5 minutes. Les radis doivent rester tendres.
Parsemer de ciboulette et servir.
Original et délicieux.
qu`en pensez-vous ?
#recette #recettefacile #recettesimple #recetteantigaspi #nonaugaspillagealimentaire #antigaspi #gaspillagealimentaire #diy #radis #legumes #cuisiner #cuisinefacile #patouille
[ASTUCES ZERO DECHET - NETTOYAGE RESPECTUEUX]
Les ustensiles de cuisine nécessitent un nettoyage particulier.
Voici plusieurs solutions naturelles
Saupoudrez votre planche à découper de bicarbonate, frottez et rincez.
Utilisez notre cake vaisselle Lionel et sa brosse. Frottez et rincez. Utilisez du produit surtout après avoir coupé de la viande, de la volaille ou du poisson cru.
Ensuite, essuyez soigneusement la planche pour éviter que le bois ne travaille trop et rangez-la verticalement pour éviter qu’elle ne gondole.
Afin de garder vos ustensiles en bois plus longtemps, vous pouvez nourrir le bois (et permettre aux nervures de se refermer) et les protéger avec une couche d’huile d’amande, par exemple (attention aux allergies aux fruits à coque)
N’utilisez pas d’huile d’olive, elle rend le bois collant et sale.
Est-ce que les ustensiles en bois sont moins hygiéniques que le plastique ? NON. À force de couper sur la planche en plastique, celle-ci se raye et des bactéries se logent dans les nervures. Sur une planche en plastique, l’entaille se referme (partiellement) autour de la saleté. En lavant la planche, vous risquez de ne pas éliminer toutes les bactéries. Sur une planche en bois au contraire, l’entaille ne se referme pas autour de la saleté et celle-ci part pendant le nettoyage. De plus, le tanin du bois aide à tuer une grande partie des bactéries.
Le saviez-vous ? Est-ce que cet article vous a intéressé ? N’hésitez pas à me le dire.
#entretien #ustensilesdecuisine #bois #astuces #tips #tipszerodechet #mieuxconsommer #entretiendubois #entretiendelamaison #astuce #diy #astucenaturelle #zerodechet #menage #menagenaturel #entretiennaturel #astucenaturelle #entretenirlamaison #Nettoyer #nettoyagenaturel #patouille
Avr 18
[ASTUCES ZERO DECHET - NETTOYAGE RESPECTUEUX]
Les ustensiles de cuisine nécessitent un nettoyage particulier.
Voici plusieurs solutions naturelles
Saupoudrez votre planche à découper de bicarbonate, frottez et rincez.
Utilisez notre cake vaisselle Lionel et sa brosse. Frottez et rincez. Utilisez du produit surtout après avoir coupé de la viande, de la volaille ou du poisson cru.
Ensuite, essuyez soigneusement la planche pour éviter que le bois ne travaille trop et rangez-la verticalement pour éviter qu’elle ne gondole.
Afin de garder vos ustensiles en bois plus longtemps, vous pouvez nourrir le bois (et permettre aux nervures de se refermer) et les protéger avec une couche d’huile d’amande, par exemple (attention aux allergies aux fruits à coque)
N’utilisez pas d’huile d’olive, elle rend le bois collant et sale.
Est-ce que les ustensiles en bois sont moins hygiéniques que le plastique ? NON. À force de couper sur la planche en plastique, celle-ci se raye et des bactéries se logent dans les nervures. Sur une planche en plastique, l’entaille se referme (partiellement) autour de la saleté. En lavant la planche, vous risquez de ne pas éliminer toutes les bactéries. Sur une planche en bois au contraire, l’entaille ne se referme pas autour de la saleté et celle-ci part pendant le nettoyage. De plus, le tanin du bois aide à tuer une grande partie des bactéries.
Le saviez-vous ? Est-ce que cet article vous a intéressé ? N’hésitez pas à me le dire.
#entretien #ustensilesdecuisine #bois #astuces #tips #tipszerodechet #mieuxconsommer #entretiendubois #entretiendelamaison #astuce #diy #astucenaturelle #zerodechet #menage #menagenaturel #entretiennaturel #astucenaturelle #entretenirlamaison #Nettoyer #nettoyagenaturel #patouille
[DROLE DE CHAMPIGNONS]
Voici une petite recette toute simple qui change un peu et qui nécessite 10 mn de préparation.
Des gros champignons de Paris
80 g de beurre tendre (quelques secondes au micro ondes
ail/persil/échalotte
Graines de courges, de lin, de tournesol, des flocons d`avoine ou autre (noisettes par exemple)
1 fromage frais (type chèvre)
Un peu de gruyère rappelle ou de parmesan
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).
Nettoyer les champignons enlever les pieds et couper les bouts, les creuser légèrement.
Mixer l`échalote, l`ail, les pieds des champignons, le persil (je n`en n`avais pas), le beurre, le fromage frais.
Ajouter ensuite les graines et les flocons d`avoine
Garnir les têtes des champignons avec ce mélange. Parsemer avec quelques morceaux de gruyère ou de parmesan.
Faire cuire au four 20 minutes environ.
Déguster... c`est léger, doux, délicieux.
A vous de jouer. Racontez-moi
#recette #recetteveggie #recettevegetarienne #cuisinevegetarienne #cuisinemaison #recettesimple #cuisine #recettemaison #champignon #champignonsfacis #fromage #recettefromage #graines #proteines #proteinesvegetales #patouille
Avr 16
[DROLE DE CHAMPIGNONS]
Voici une petite recette toute simple qui change un peu et qui nécessite 10 mn de préparation.
Des gros champignons de Paris
80 g de beurre tendre (quelques secondes au micro ondes
ail/persil/échalotte
Graines de courges, de lin, de tournesol, des flocons d`avoine ou autre (noisettes par exemple)
1 fromage frais (type chèvre)
Un peu de gruyère rappelle ou de parmesan
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7).
Nettoyer les champignons enlever les pieds et couper les bouts, les creuser légèrement.
Mixer l`échalote, l`ail, les pieds des champignons, le persil (je n`en n`avais pas), le beurre, le fromage frais.
Ajouter ensuite les graines et les flocons d`avoine
Garnir les têtes des champignons avec ce mélange. Parsemer avec quelques morceaux de gruyère ou de parmesan.
Faire cuire au four 20 minutes environ.
Déguster... c`est léger, doux, délicieux.
A vous de jouer. Racontez-moi
#recette #recetteveggie #recettevegetarienne #cuisinevegetarienne #cuisinemaison #recettesimple #cuisine #recettemaison #champignon #champignonsfacis #fromage #recettefromage #graines #proteines #proteinesvegetales #patouille
[DROLE DE GRANOLA]
On connait le granola sucré que l`on savoure au petit dej ou pour des grignotages sains mais connaissez-vous le granola salé ? Celui qui se déguste à l`apéritif ou qui s`ajoute à une soupe, une salade pour donner un croustillant.
Voici ma recette :
200 g de flocons d`avoine, de riz
75 g de graines de tournesol, de sésame, courges, de lin
50 g d`amandes et noisettes concassées
2 blancs d’oeufs battus à la fourchette
20 g de sirop d`agave
5 g de fleur de sel
2 c. à s. d`huile de colza
1 cuillère de paprika
1 cuillère d`origan
Je mélange tous les ingrédients secs puis j`ajoute l`agave, l`huile et les blancs d`oeufs battu.
Je les mets sur une plaque allant au four à 180° pendant environ 30 mn en remuant au milieu de la cuisson.
C`est super bon. Essayez ! C`est simple rapide et croustillant.
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#granola #recette #recettesimple #cuisine #diy #proteines #recettevegetarienne #vegan #recettevegan #proteinesvegetales #recettebienetre #recettehealthy #healthy #recettesaine #patouille #recetteveggie #veggie #patouille
Mar 19
[DROLE DE GRANOLA]
On connait le granola sucré que l`on savoure au petit dej ou pour des grignotages sains mais connaissez-vous le granola salé ? Celui qui se déguste à l`apéritif ou qui s`ajoute à une soupe, une salade pour donner un croustillant.
Voici ma recette :
200 g de flocons d`avoine, de riz
75 g de graines de tournesol, de sésame, courges, de lin
50 g d`amandes et noisettes concassées
2 blancs d’oeufs battus à la fourchette
20 g de sirop d`agave
5 g de fleur de sel
2 c. à s. d`huile de colza
1 cuillère de paprika
1 cuillère d`origan
Je mélange tous les ingrédients secs puis j`ajoute l`agave, l`huile et les blancs d`oeufs battu.
Je les mets sur une plaque allant au four à 180° pendant environ 30 mn en remuant au milieu de la cuisson.
C`est super bon. Essayez ! C`est simple rapide et croustillant.
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#granola #recette #recettesimple #cuisine #diy #proteines #recettevegetarienne #vegan #recettevegan #proteinesvegetales #recettebienetre #recettehealthy #healthy #recettesaine #patouille #recetteveggie #veggie #patouille
[ASTUCES ANTI GASPI : FRUITS]
Vous trouvez que vos fruits murissent trop vite ? Voici une astuce afin de les conserver plus longtemps. Placez, dans votre corbeille de fruits, une coupelle avec du charbon de bois en poudre. Le charbon absorbera le méthylène dégagé par les fruits qui accélère leur mûrissement.
#antigaspi #gaspillage #gaspillagealimentaire #fruits #conservation #charbon #Conserver #conservation #conservationdesaliments #alimentation #astuces #patouille #zerodechet ##économiecirculaire
Mar 12
[ASTUCES ANTI GASPI : FRUITS]
Vous trouvez que vos fruits murissent trop vite ? Voici une astuce afin de les conserver plus longtemps. Placez, dans votre corbeille de fruits, une coupelle avec du charbon de bois en poudre. Le charbon absorbera le méthylène dégagé par les fruits qui accélère leur mûrissement.
#antigaspi #gaspillage #gaspillagealimentaire #fruits #conservation #charbon #Conserver #conservation #conservationdesaliments #alimentation #astuces #patouille #zerodechet ##économiecirculaire
👧🏽 [BROSSEZ VOS BROSSES] 👧
Saviez-vous que le nettoyage régulier des brosses et des peignes était indispensable ?
En effet, outre les cheveux, le sébum, les pellicules, les résidus des produits chimiques, les cellules mortes s’accumulent et doivent donc se nettoyer.
Une brosse sale salit et graisse vos cheveux plus rapidement.
Tous les jours, enlevez les cheveux accumulés avec le peigne ou une tige, vous pouvez le mettre dans le compost et 1 fois par mois maximum procéder à un grand nettoyage.
Dans un récipient, mettre 1 litre d’eau tiède avec 5 cuillères de bicarbonate ou notre lessive liquide écologique Yves, laissez tremper les brosses et les peignes toute une nuit. Le lendemain, rincez à l’eau claire et secouez bien vos brosses. Laissez sécher à l’air ou au sèche-cheveux. Si vos brosses sont en bois, laissez tremper juste 2 heures et procédez de la même façon.
Vos brosses toutes propres faciliteront le coiffage et la santé de vos cheveux.
#entretien #entretiennaturel #entretiensansproduitchimique #nettoyer #menage #menagenaturel #cheveux #brosse #coiffure #produitdentretiennaturel #tips #diy #conseilsdenettoyage #produitsdentretiennaturels #lessiveecologique #brossage #coiffeur #coiffure #hairstyle #hair #lifestyle #clean #zerodechet #patouille @madamemonsieur_levesinet
Mar 10
👧🏽 [BROSSEZ VOS BROSSES] 👧
Saviez-vous que le nettoyage régulier des brosses et des peignes était indispensable ?
En effet, outre les cheveux, le sébum, les pellicules, les résidus des produits chimiques, les cellules mortes s’accumulent et doivent donc se nettoyer.
Une brosse sale salit et graisse vos cheveux plus rapidement.
Tous les jours, enlevez les cheveux accumulés avec le peigne ou une tige, vous pouvez le mettre dans le compost et 1 fois par mois maximum procéder à un grand nettoyage.
Dans un récipient, mettre 1 litre d’eau tiède avec 5 cuillères de bicarbonate ou notre lessive liquide écologique Yves, laissez tremper les brosses et les peignes toute une nuit. Le lendemain, rincez à l’eau claire et secouez bien vos brosses. Laissez sécher à l’air ou au sèche-cheveux. Si vos brosses sont en bois, laissez tremper juste 2 heures et procédez de la même façon.
Vos brosses toutes propres faciliteront le coiffage et la santé de vos cheveux.
#entretien #entretiennaturel #entretiensansproduitchimique #nettoyer #menage #menagenaturel #cheveux #brosse #coiffure #produitdentretiennaturel #tips #diy #conseilsdenettoyage #produitsdentretiennaturels #lessiveecologique #brossage #coiffeur #coiffure #hairstyle #hair #lifestyle #clean #zerodechet #patouille @madamemonsieur_levesinet
[DROLE DE GALETTE]
L`élevage coûte cher à la planète, réduire sa consommation de viande est donc une partie de la solution.
Ici, je vous propose une recette à base de protéines végétales pour remplacer les protéines animales. Cette recette est à base de pois cassé qui contient 5 g (pour 100g) de protéines et plus des fibres, vitamines et minéraux.
1 verre de pois cassé à faire cuire dans 5 fois le même volume d`eau
100 g de farine de pois chiche
50 g de flocons d`avoine
1 oignon à faire revenir dans un peu d’huile
1 œuf
Des épices : toutes celles que vous aimez (cumin, coriandre, paprika, curry, curcuma, coriandre fraîche…)
sel, poivre
huile de tournesol
Vous pouvez aussi ajouter des tomates fraîches ou séchées (selon la saison), des carottes et/ou courgettes rapées
Cuire les pois cassés dans 5 fois leur volume d’eau salé pendant environ 40 min en faisant attention à laisser un peu de liquide de cuisson en fin de cuisson.
Ajouter la farine de pois chiche et les flocons d’avoine. Vous devez obtenir une pâte épaisse. Ajouter les oignons que vous avez fait revenir auparavant
Ajouter l’oeuf et bien mélanger.
Ajouter les épices
Faire chauffer l’huile dans une poêle. Former des petites boules que vous aplatirez. Faire dorer 2 à 3 minutes de chaque côté. Réserver. Servez et dégustez avec une salade.
#recette #recettesaine #recettefacile #cuisinemaison #cuisinesimple #cuisinerapide #cuisinesaine #proteinesvegetales #cuisine #poiscasse #proteines #recettefamiliale #repasenfamille #manger #cuisinerenfamille #repasdefamille #cuisinedetouslesjours #patouille #antigaspi #zerodechet
Mar 5
[DROLE DE GALETTE]
L`élevage coûte cher à la planète, réduire sa consommation de viande est donc une partie de la solution.
Ici, je vous propose une recette à base de protéines végétales pour remplacer les protéines animales. Cette recette est à base de pois cassé qui contient 5 g (pour 100g) de protéines et plus des fibres, vitamines et minéraux.
1 verre de pois cassé à faire cuire dans 5 fois le même volume d`eau
100 g de farine de pois chiche
50 g de flocons d`avoine
1 oignon à faire revenir dans un peu d’huile
1 œuf
Des épices : toutes celles que vous aimez (cumin, coriandre, paprika, curry, curcuma, coriandre fraîche…)
sel, poivre
huile de tournesol
Vous pouvez aussi ajouter des tomates fraîches ou séchées (selon la saison), des carottes et/ou courgettes rapées
Cuire les pois cassés dans 5 fois leur volume d’eau salé pendant environ 40 min en faisant attention à laisser un peu de liquide de cuisson en fin de cuisson.
Ajouter la farine de pois chiche et les flocons d’avoine. Vous devez obtenir une pâte épaisse. Ajouter les oignons que vous avez fait revenir auparavant
Ajouter l’oeuf et bien mélanger.
Ajouter les épices
Faire chauffer l’huile dans une poêle. Former des petites boules que vous aplatirez. Faire dorer 2 à 3 minutes de chaque côté. Réserver. Servez et dégustez avec une salade.
#recette #recettesaine #recettefacile #cuisinemaison #cuisinesimple #cuisinerapide #cuisinesaine #proteinesvegetales #cuisine #poiscasse #proteines #recettefamiliale #repasenfamille #manger #cuisinerenfamille #repasdefamille #cuisinedetouslesjours #patouille #antigaspi #zerodechet
[ASTUCES ZERO DECHET]
J’utilise très régulièrement des citrons pour fabriquer Marcel, enfin plus particulièrement les zestes. Pour ne pas jeter vos citrons, je vous propose quelques astuces :
Un truc tout simple pour avoir une bonne dose de vitamines C, citron chaud, ça vous tente ?
Le 🍋 est aussi un anti-inflammatoire, un anti-infectieux, un antibactériens et un antivirale.
🍋 Coupez un demi-citron et faites des glaçons en les mettant dans un bac et en ajoutant de l’eau !
🍋Vous pouvez utiliser le reste d’un citron comme désodorisant
Déposez un morceau de 🍋 dans une petite coupelle. Déposez cette dernière dans des endroits nécessitant un petit air de fraîcheur (toilettes, frigo, placards…) Grâce à son acidité, le citron masque les odeurs et diffuse de délicieuses senteurs.
🍋 En cuisine, rapez les zestes et ajoutez-les à un gâteau au yaourt, par exemple ou dans une vinaigrette mais aussi dans une tisane. Vous pouvez aussi les faire sécher.
🍋 Il peut également blanchir les dents (quelques gouttes à déposer sur la brosse à dents).
Le citron permet également de blanchir et de renforcer les ongles (frottez le citron vos ongles ou faites-les trempez dans un mélange huile/citron).
Allez, une dernière astuce : utilisez un cure-dents pour récupérer quelques gouttes de citron que vous piquerez sans devoir le couper.
Vous aimez ces astuces ? N`hésitez pas à commenter ou aimer. Merci.
#antigaspi #gaspillage #poubelle #reutiliser #economiecirculaire #nepasjeter #zerodechet #reutilisation #nepasgaspiller #citron #utiliserautrement #ongles #vitamineC #vitamines #recette #cuisine #fruits #patouille #recette #fruits
Fév 21
[ASTUCES ZERO DECHET]
J’utilise très régulièrement des citrons pour fabriquer Marcel, enfin plus particulièrement les zestes. Pour ne pas jeter vos citrons, je vous propose quelques astuces :
Un truc tout simple pour avoir une bonne dose de vitamines C, citron chaud, ça vous tente ?
Le 🍋 est aussi un anti-inflammatoire, un anti-infectieux, un antibactériens et un antivirale.
🍋 Coupez un demi-citron et faites des glaçons en les mettant dans un bac et en ajoutant de l’eau !
🍋Vous pouvez utiliser le reste d’un citron comme désodorisant
Déposez un morceau de 🍋 dans une petite coupelle. Déposez cette dernière dans des endroits nécessitant un petit air de fraîcheur (toilettes, frigo, placards…) Grâce à son acidité, le citron masque les odeurs et diffuse de délicieuses senteurs.
🍋 En cuisine, rapez les zestes et ajoutez-les à un gâteau au yaourt, par exemple ou dans une vinaigrette mais aussi dans une tisane. Vous pouvez aussi les faire sécher.
🍋 Il peut également blanchir les dents (quelques gouttes à déposer sur la brosse à dents).
Le citron permet également de blanchir et de renforcer les ongles (frottez le citron vos ongles ou faites-les trempez dans un mélange huile/citron).
Allez, une dernière astuce : utilisez un cure-dents pour récupérer quelques gouttes de citron que vous piquerez sans devoir le couper.
Vous aimez ces astuces ? N`hésitez pas à commenter ou aimer. Merci.
#antigaspi #gaspillage #poubelle #reutiliser #economiecirculaire #nepasjeter #zerodechet #reutilisation #nepasgaspiller #citron #utiliserautrement #ongles #vitamineC #vitamines #recette #cuisine #fruits #patouille #recette #fruits
[DROLE DE TARTIFLETTE]
Après une raclette familiale, il restait quelques tranches de fromage et quelques pommes de terre. On peut toujours les faire revenir sur une tranche de pain mais j`avais des poireaux et j`avais envie de les marier.
Voici une recette de tartiflette un peu plus légère grâce aux poireaux.
Il vous faut :
4 pommes de terre
2 poireaux
1 oignon
80g de fromage à raclette
1 filet d`huile
20g Beurre
Emincez l’oignon et les poireaux. Dans une poêle, faites cuire les oignons et les poireaux avec le filet d`huile, durant 20 mn, feu moyen. Remuez de temps en temps.
Faites cuire les pommes de terre pendant 20 min, puis les éplucher et les couper en tranches.
Dans un plat à gratin, déposez la fondue de poireau que vous recouvrirez de tranches de raclette puis de rondelles de pommes de terre au dessus.
Parsemez de noisettes de beurre , vous pouvez également parsemez de thym ou d`origan et enfournez pour 20 min environ à 180°.
Dégustez et n`hésitez pas à me faire un retour.
#recettefacile #recettesimple #recettefamiliale #raclette #tartiflette #poireaux #legumes #recettefamiliale #recettedelegumes #legumes #recette #recettevegetarienne #veggie #antigaspi #recetteantigaspi #recettelegere #recetteveggie #vegetaien #patouille
Fév 19
[DROLE DE TARTIFLETTE]
Après une raclette familiale, il restait quelques tranches de fromage et quelques pommes de terre. On peut toujours les faire revenir sur une tranche de pain mais j`avais des poireaux et j`avais envie de les marier.
Voici une recette de tartiflette un peu plus légère grâce aux poireaux.
Il vous faut :
4 pommes de terre
2 poireaux
1 oignon
80g de fromage à raclette
1 filet d`huile
20g Beurre
Emincez l’oignon et les poireaux. Dans une poêle, faites cuire les oignons et les poireaux avec le filet d`huile, durant 20 mn, feu moyen. Remuez de temps en temps.
Faites cuire les pommes de terre pendant 20 min, puis les éplucher et les couper en tranches.
Dans un plat à gratin, déposez la fondue de poireau que vous recouvrirez de tranches de raclette puis de rondelles de pommes de terre au dessus.
Parsemez de noisettes de beurre , vous pouvez également parsemez de thym ou d`origan et enfournez pour 20 min environ à 180°.
Dégustez et n`hésitez pas à me faire un retour.
#recettefacile #recettesimple #recettefamiliale #raclette #tartiflette #poireaux #legumes #recettefamiliale #recettedelegumes #legumes #recette #recettevegetarienne #veggie #antigaspi #recetteantigaspi #recettelegere #recetteveggie #vegetaien #patouille
[PROTEINES VEGETALES]
Les forêts amazoniennes (le poumon de la planète) diminuent à mesure qu`augmente la demande mondiale et donc la production intensive de produits agricoles tels que la viande de bœuf et le soja.
Je ne veux pas être responsable de cela donc à la maison, nous avons fait le choix de manger moins de viande. Pour compenser les protéines, nous avons choisi les protéines végétales.
Voici la liste des ingrédients les plus riches en protéines (tout n`est pas sur la photo car je fais toujours les photos avec ce qu`il y a à la maison).
Le chiffre à coté est donné par grammes de protéines pour une portion de 100 g
➡️ Le soja : 81
➡️ La spiruline : 67
➡️ Le chanvre : 35
➡️ Le beurre d`arachide : 25
➡️ Les haricots Azuki : 21
➡️ Les graines de courge : 19
➡️ Le tempeh : 19
➡️ Les pois chiche : 19
➡️ Les noix, noisettes, amandes : 18
➡️ Les graines de Chia : 17
➡️ L`épeautre : 15
➡️ Le sarrasin : 13
➡️ Le quinoa : 5
➡️ Le son d`avoine : 3
Est-ce utile pour vous ?
#proteinesvegetales #proteines #alimentationsaine #recette #manger #graines #nature #richeenproteines #bonappetit #mangersain #patouille #recettevegetale #veggie #vegetarien #remplacerlaviande #mangerequilibre #orleans #tours #versailles #creteil #rambouillet #conflanssaintehonorine #acheres #bezons #maisonslaffitte #poissy #patouille
Fév 12
[PROTEINES VEGETALES]
Les forêts amazoniennes (le poumon de la planète) diminuent à mesure qu`augmente la demande mondiale et donc la production intensive de produits agricoles tels que la viande de bœuf et le soja.
Je ne veux pas être responsable de cela donc à la maison, nous avons fait le choix de manger moins de viande. Pour compenser les protéines, nous avons choisi les protéines végétales.
Voici la liste des ingrédients les plus riches en protéines (tout n`est pas sur la photo car je fais toujours les photos avec ce qu`il y a à la maison).
Le chiffre à coté est donné par grammes de protéines pour une portion de 100 g
➡️ Le soja : 81
➡️ La spiruline : 67
➡️ Le chanvre : 35
➡️ Le beurre d`arachide : 25
➡️ Les haricots Azuki : 21
➡️ Les graines de courge : 19
➡️ Le tempeh : 19
➡️ Les pois chiche : 19
➡️ Les noix, noisettes, amandes : 18
➡️ Les graines de Chia : 17
➡️ L`épeautre : 15
➡️ Le sarrasin : 13
➡️ Le quinoa : 5
➡️ Le son d`avoine : 3
Est-ce utile pour vous ?
#proteinesvegetales #proteines #alimentationsaine #recette #manger #graines #nature #richeenproteines #bonappetit #mangersain #patouille #recettevegetale #veggie #vegetarien #remplacerlaviande #mangerequilibre #orleans #tours #versailles #creteil #rambouillet #conflanssaintehonorine #acheres #bezons #maisonslaffitte #poissy #patouille
[DROLE DE CRUMBLE]
Il me restait 3 endives dont je ne savais que faire . Afin de ne pas les jeter, j`ai utilisé les ingrédients d`une salade d`endives mais avec cuisson.
Voici donc une recette d`endives originale, simple et délicieuse.
3 endives émincées
130 g de farine
80 g de beurre ramolli
80 g de cerneaux de noix
1 pomme
Sel
Préchauffez le four à 180°.
Dans un saladier, versez la farine, le beurre ramolli et les noix concassées.
Travaillez la pâte pour en faire une pâte à crumble.
Dans une poêle, faites fondre un peu de beurre et ajoutez les endives émincées.
Epluchez et coupez en dés la pomme et ajoutez-la aux endives, recouvrez de la pâte à crumble.
Faire cuire environ 20 mn.
Vous savez quoi ? C`est une tuerie (même pour ceux qui n`aiment pas les endives 😉).
Vous aimez ?
#recette #recettesimple #cuisine #recettedecuisine #cuisinefamiliale #recettedelegumes #legumes #endives #noix #crumble #recettefacile #veggie #vegetarien #recettevegetarienne #healthy #recetteauxlegumes #recettevegetale #patouille
Jan 29
[DROLE DE CRUMBLE]
Il me restait 3 endives dont je ne savais que faire . Afin de ne pas les jeter, j`ai utilisé les ingrédients d`une salade d`endives mais avec cuisson.
Voici donc une recette d`endives originale, simple et délicieuse.
3 endives émincées
130 g de farine
80 g de beurre ramolli
80 g de cerneaux de noix
1 pomme
Sel
Préchauffez le four à 180°.
Dans un saladier, versez la farine, le beurre ramolli et les noix concassées.
Travaillez la pâte pour en faire une pâte à crumble.
Dans une poêle, faites fondre un peu de beurre et ajoutez les endives émincées.
Epluchez et coupez en dés la pomme et ajoutez-la aux endives, recouvrez de la pâte à crumble.
Faire cuire environ 20 mn.
Vous savez quoi ? C`est une tuerie (même pour ceux qui n`aiment pas les endives 😉).
Vous aimez ?
#recette #recettesimple #cuisine #recettedecuisine #cuisinefamiliale #recettedelegumes #legumes #endives #noix #crumble #recettefacile #veggie #vegetarien #recettevegetarienne #healthy #recetteauxlegumes #recettevegetale #patouille
[ASTUCES ANTI GASPI : L’AIL]
Je viens de remarquer que l’ail de cet été était déjà abimé. Ne trouvez-vous pas que l’ail s’abîme trop rapidement ?
Du coup, j’ai cherché des astuces pour éviter ce gaspillage.
Comment le conserver ?
Le mieux est de le stocker à une température ambiante plutôt basse (entre 15 et 18°C), à l’air libre dans un endroit sec et sombre, donc, pas au réfrigérateur.
Evitez de le conserver à proximité des appareils qui dégagent de la chaleur et pas au soleil … et si possible dans un panier ouvert.
Gardez également les gousses rattachées ensemble. Si vous l’avez achetez bien frais en respectant ces règles de conservation, vous pouvez espérer le conserver 6 à 8 mois.
Vous pouvez aussi conserver votre ail épluché en le mettant dans de l’huile, qui sera de ce fait parfumée et qui servira pour vos sauces vinaigrette, par exemple. Vous pouvez y ajouter des herbes aromatiques.
Vous pouvez également le congeler épluché mais sachez qu’il perdra un peu de sa saveur.
J’adore l’ail, et vous ?
#astuce #antigaspi #gaspillagealimentaire #astuceantigaspi #nepasgaspiller #gaspillage #nonaugaspillage #recette #conservation #patouille #conserverlesaliments #mieuxconsommer #consommermoins #cuisiner #cuisine #ail #condiment
Jan 18
[ASTUCES ANTI GASPI : L’AIL]
Je viens de remarquer que l’ail de cet été était déjà abimé. Ne trouvez-vous pas que l’ail s’abîme trop rapidement ?
Du coup, j’ai cherché des astuces pour éviter ce gaspillage.
Comment le conserver ?
Le mieux est de le stocker à une température ambiante plutôt basse (entre 15 et 18°C), à l’air libre dans un endroit sec et sombre, donc, pas au réfrigérateur.
Evitez de le conserver à proximité des appareils qui dégagent de la chaleur et pas au soleil … et si possible dans un panier ouvert.
Gardez également les gousses rattachées ensemble. Si vous l’avez achetez bien frais en respectant ces règles de conservation, vous pouvez espérer le conserver 6 à 8 mois.
Vous pouvez aussi conserver votre ail épluché en le mettant dans de l’huile, qui sera de ce fait parfumée et qui servira pour vos sauces vinaigrette, par exemple. Vous pouvez y ajouter des herbes aromatiques.
Vous pouvez également le congeler épluché mais sachez qu’il perdra un peu de sa saveur.
J’adore l’ail, et vous ?
#astuce #antigaspi #gaspillagealimentaire #astuceantigaspi #nepasgaspiller #gaspillage #nonaugaspillage #recette #conservation #patouille #conserverlesaliments #mieuxconsommer #consommermoins #cuisiner #cuisine #ail #condiment
🛌 [OREILLERS] 🛌
On me demande souvent comment entretenir ses oreillers.
Alors, pour faire simple, je vous réponds que tout dépend de la matière utilisée en garnissage.
🛌 Garnissage naturel : vous pouvez laver votre oreiller à la machine à 40 degrés avec une balle de tennis afin d’aérer le rembourrage. Essorage lent
🛌 Garnissage synthétique : attention, la fibre synthétique se déforme au lavage donc nettoyez votre oreiller avec des balles de tennis à 30 ° programme tissu délicat sans essorage ou avec essorage lent
Pour les 2 types de rembourrage, vous pourrez le sécher à l’air libre s’il fait bien chaud dehors, sinon au sèche-linge afin que le garnissage ne pourrisse pas et que les odeurs ne se développent pas (attention le sèche-linge est énergivore). Il retrouvera alors son gonflant.
Les oreillers en latex ou à mémoire de forme ne se lavent pas en machine. Utilisez une housse en dessous de la taie d’oreiller. S’ils ont des tâches de transpiration, déposez du bicarbonate de soude durant 12 h et aspirez avec votre aspirateur les résidus.
Pour mémoire, le linge de lit se lave tous les 15 jours à 40°.
Notre conseil : pour les oreillers, utilisez notre lessive Yves et pour le linge de maison, la poudre Léandre.
#produitsdentretiennaturels #lessiveecologique #entretien #entretiennaturel #entretiensansproduitchimique #nettoyer #menage #menagenaturel #dormir #oreiller #biendormir #sommeil #bienetre #cocooning #zen #nettoyer #ideesmaison #entretienmaison #lit #dodo #lifestyle #clean #laver #instagood #tips #patouille
Jan 10
🛌 [OREILLERS] 🛌
On me demande souvent comment entretenir ses oreillers.
Alors, pour faire simple, je vous réponds que tout dépend de la matière utilisée en garnissage.
🛌 Garnissage naturel : vous pouvez laver votre oreiller à la machine à 40 degrés avec une balle de tennis afin d’aérer le rembourrage. Essorage lent
🛌 Garnissage synthétique : attention, la fibre synthétique se déforme au lavage donc nettoyez votre oreiller avec des balles de tennis à 30 ° programme tissu délicat sans essorage ou avec essorage lent
Pour les 2 types de rembourrage, vous pourrez le sécher à l’air libre s’il fait bien chaud dehors, sinon au sèche-linge afin que le garnissage ne pourrisse pas et que les odeurs ne se développent pas (attention le sèche-linge est énergivore). Il retrouvera alors son gonflant.
Les oreillers en latex ou à mémoire de forme ne se lavent pas en machine. Utilisez une housse en dessous de la taie d’oreiller. S’ils ont des tâches de transpiration, déposez du bicarbonate de soude durant 12 h et aspirez avec votre aspirateur les résidus.
Pour mémoire, le linge de lit se lave tous les 15 jours à 40°.
Notre conseil : pour les oreillers, utilisez notre lessive Yves et pour le linge de maison, la poudre Léandre.
#produitsdentretiennaturels #lessiveecologique #entretien #entretiennaturel #entretiensansproduitchimique #nettoyer #menage #menagenaturel #dormir #oreiller #biendormir #sommeil #bienetre #cocooning #zen #nettoyer #ideesmaison #entretienmaison #lit #dodo #lifestyle #clean #laver #instagood #tips #patouille
[DROLE DE POLENTA 🇮🇹 ]
Une nouvelle recette facile aux légumes et à la polenta. Petite, ma mamie, d`origine italienne, cuisinait la polenta très régulièrement donc retour aux sources avec cette recette. La polenta est source de fibres, riche en antioxydants et en vitamines A et B et est facile à digérer.
75 g de polenta par personne à faire cuire dans 4 fois son volume d`eau. elle est prête quand elle se détache des parois de la casserole. Faire refroidir dans un plat, couper en losange et faire dorer dans une poêle.
Faire une sorte de sauce avec les légumes que vous avez : ici, pas mal de tomates 🍅 (surgelées ou en boîte, ça fonctionne aussi très bien), des courgettes, des oignons, de l`ail, de l`origan. Ajouter de l`omégasio.
Saupoudrer de parmesan.
#recette #recettesaine #recettefacile #polenta #italie #recetteantigaspi #gaspillagealimentaire #fibres #proteines #vitamines #legumes #prendresoindesoi #sante #recetteitalienne #recetteamafacon #patouille #antigaspi #recette #recettesimple #astuces #legumes #four #delicieux #sains #healthy #cuisinerapide #cuisinesaine #recettefamiliale #facile #veggie #vegetarienne
Jan 8
[DROLE DE POLENTA 🇮🇹 ]
Une nouvelle recette facile aux légumes et à la polenta. Petite, ma mamie, d`origine italienne, cuisinait la polenta très régulièrement donc retour aux sources avec cette recette. La polenta est source de fibres, riche en antioxydants et en vitamines A et B et est facile à digérer.
75 g de polenta par personne à faire cuire dans 4 fois son volume d`eau. elle est prête quand elle se détache des parois de la casserole. Faire refroidir dans un plat, couper en losange et faire dorer dans une poêle.
Faire une sorte de sauce avec les légumes que vous avez : ici, pas mal de tomates 🍅 (surgelées ou en boîte, ça fonctionne aussi très bien), des courgettes, des oignons, de l`ail, de l`origan. Ajouter de l`omégasio.
Saupoudrer de parmesan.
#recette #recettesaine #recettefacile #polenta #italie #recetteantigaspi #gaspillagealimentaire #fibres #proteines #vitamines #legumes #prendresoindesoi #sante #recetteitalienne #recetteamafacon #patouille #antigaspi #recette #recettesimple #astuces #legumes #four #delicieux #sains #healthy #cuisinerapide #cuisinesaine #recettefamiliale #facile #veggie #vegetarienne
[DROLES DE RILLETTES]
Originale, simple, délicieuse et pleine de protéines végétales, cette recette fera le bonheur de vos invités à l`apéritif.
Faites revenir des oignons, cuire des lentilles à l`eau, torréfier des noix.
Mixer 2/3 des lentilles et 2/3 des noix et les oignons avec de l`huile d`olive, du sel et les épices que vous préférez. Ajouter toutes les épices que vous aimez. Ajouter le reste non mixer. Réservez 2 jours au frigidaire et dégustez ces rillettes pleine de protéines à tartiner.
#proteines #proteinesvegetales #recettesimple #recettefacile #recette #recetteoriginale #lentilles #recettevegetale #recettevegetarienne #veggie #recetteveggie #vegetarienne #aperitif #brunch #recettepourlaperitif #brunch #proteines #patouille
Déc 4
[DROLES DE RILLETTES]
Originale, simple, délicieuse et pleine de protéines végétales, cette recette fera le bonheur de vos invités à l`apéritif.
Faites revenir des oignons, cuire des lentilles à l`eau, torréfier des noix.
Mixer 2/3 des lentilles et 2/3 des noix et les oignons avec de l`huile d`olive, du sel et les épices que vous préférez. Ajouter toutes les épices que vous aimez. Ajouter le reste non mixer. Réservez 2 jours au frigidaire et dégustez ces rillettes pleine de protéines à tartiner.
#proteines #proteinesvegetales #recettesimple #recettefacile #recette #recetteoriginale #lentilles #recettevegetale #recettevegetarienne #veggie #recetteveggie #vegetarienne #aperitif #brunch #recettepourlaperitif #brunch #proteines #patouille
[DROLE DE CURRY]
En général, je cuisine en fonction de ce qui se trouve dans le frigidaire et non l`inverse ; du coup, euh 🤔comment dire.... j`adapte, mes recette sont ... personnelles.
Voici donc ma recette de curry de légumes du jour :
Patates douces, carottes, tomates, courgettes (selon la saison)
Lait de coco : 200 ml
Oignon et ail
Curry, paprika, cumin
Gingembre, raisins secs (selon vos goûts)
Huile d`olives
J`utilise un wok. Mettre 3 càs. d`huile d`olives et faire revenir l`oignon émincé et l`ail. Couper les légumes en cubes.
Mettre les légumes dans le wok durant 10 mn puis ajouter le lait de coco, les raisins et les épices. Laisser cuire pendant 15 /20 minutes avec un couvercle.
Voilà.... servir avec du riz .... ou pas !
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#recettesaine #recettelegumes #legumes #sante #antigaspi #recetteantigaspi #zerodechet #recetteveggie #alimentation #gaspillagealimentaire #produitnaturel #entretien #produitecologique #produitsecologiques #recettesimple #vegetarien #patouille #recettefacile #recettemaison #cuisinemaison #recettevegetarienne #diy
Nov 19
[DROLE DE CURRY]
En général, je cuisine en fonction de ce qui se trouve dans le frigidaire et non l`inverse ; du coup, euh 🤔comment dire.... j`adapte, mes recette sont ... personnelles.
Voici donc ma recette de curry de légumes du jour :
Patates douces, carottes, tomates, courgettes (selon la saison)
Lait de coco : 200 ml
Oignon et ail
Curry, paprika, cumin
Gingembre, raisins secs (selon vos goûts)
Huile d`olives
J`utilise un wok. Mettre 3 càs. d`huile d`olives et faire revenir l`oignon émincé et l`ail. Couper les légumes en cubes.
Mettre les légumes dans le wok durant 10 mn puis ajouter le lait de coco, les raisins et les épices. Laisser cuire pendant 15 /20 minutes avec un couvercle.
Voilà.... servir avec du riz .... ou pas !
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#recettesaine #recettelegumes #legumes #sante #antigaspi #recetteantigaspi #zerodechet #recetteveggie #alimentation #gaspillagealimentaire #produitnaturel #entretien #produitecologique #produitsecologiques #recettesimple #vegetarien #patouille #recettefacile #recettemaison #cuisinemaison #recettevegetarienne #diy
ASTUCES ZERO DECHET
Le marc de café est une véritable ressource alors ne le gâchons pas. Il peut servir dans la cuisine, la salle de bain, le jardin bref, il a des super pouvoirs grâce à la caféine qu’il contient. Il est aussi riche en nutriments (potassium, phosphore, magnésium), c’est un excellent antioxydant, anti-inflammatoire et décongestionnant.
🏠 A la maison, et dans la cuisine pour être plus précise on peut l’utiliser pour
neutraliser les mauvaises odeurs dans le frigo,.
Pour nettoyer les casseroles ou les poêles grâce à son côté abrasif et absorbant (vous pouvez ajouter aussi des coquilles d’œufs)
💧 idem pour les canalisations.
Avec les enfants, vous pouvez aussi en faire de la peinture 🎨.
Dans la salle de bain : le marc de café s’utilise aussi (mélangé à une huile végétale) en gommage sous la douche 🚿 et pour vous laver les mains 🤲🏽 (surtout après avoir épluché de l’ail).
Il aide a atténuer les rougeurs de la peau et il stimule la circulation sanguine.
🌳🌲 Au jardin :
🌱 on l’utilise comme engrais pour nos plantes grâce à l’azote qu’il contient et qui stimule la croissance de la plante.
🐝 on le fait brûler pour éloigner les guêpes mais aussi les fourmis
❄️ Cet hiver, en cas de neige ou gelées, on peut l’utiliser à la place du sel en le parsemant sur les trottoirs pour éviter les glissades.
On dit aussi qu’additionné à des écorces d’orange, il repousse les chats 🐱.
Vous avez un reste de café liquide ☕️ (un litre environ) ? Utilisez-le sur vos plantes pour éliminer les chenilles 🐛présentes dans votre potager.
#zerodechet #astucesnaturelles #economiecirculaire #levesinet #soutienauxartisans #artisanatlocal #patouille #diy #astuceszerodechet #café #marcdecafe #tips #tipszerodechet #zd #respecterlaplanete #vidersespoubelles #antigaspi #recettenaturelle #antigaspialimentaire #coffee
Nov 7
ASTUCES ZERO DECHET
Le marc de café est une véritable ressource alors ne le gâchons pas. Il peut servir dans la cuisine, la salle de bain, le jardin bref, il a des super pouvoirs grâce à la caféine qu’il contient. Il est aussi riche en nutriments (potassium, phosphore, magnésium), c’est un excellent antioxydant, anti-inflammatoire et décongestionnant.
🏠 A la maison, et dans la cuisine pour être plus précise on peut l’utiliser pour
neutraliser les mauvaises odeurs dans le frigo,.
Pour nettoyer les casseroles ou les poêles grâce à son côté abrasif et absorbant (vous pouvez ajouter aussi des coquilles d’œufs)
💧 idem pour les canalisations.
Avec les enfants, vous pouvez aussi en faire de la peinture 🎨.
Dans la salle de bain : le marc de café s’utilise aussi (mélangé à une huile végétale) en gommage sous la douche 🚿 et pour vous laver les mains 🤲🏽 (surtout après avoir épluché de l’ail).
Il aide a atténuer les rougeurs de la peau et il stimule la circulation sanguine.
🌳🌲 Au jardin :
🌱 on l’utilise comme engrais pour nos plantes grâce à l’azote qu’il contient et qui stimule la croissance de la plante.
🐝 on le fait brûler pour éloigner les guêpes mais aussi les fourmis
❄️ Cet hiver, en cas de neige ou gelées, on peut l’utiliser à la place du sel en le parsemant sur les trottoirs pour éviter les glissades.
On dit aussi qu’additionné à des écorces d’orange, il repousse les chats 🐱.
Vous avez un reste de café liquide ☕️ (un litre environ) ? Utilisez-le sur vos plantes pour éliminer les chenilles 🐛présentes dans votre potager.
#zerodechet #astucesnaturelles #economiecirculaire #levesinet #soutienauxartisans #artisanatlocal #patouille #diy #astuceszerodechet #café #marcdecafe #tips #tipszerodechet #zd #respecterlaplanete #vidersespoubelles #antigaspi #recettenaturelle #antigaspialimentaire #coffee
[🥛 LAIT PERIME 🥛]
Pas de panique, une bouteille de lait non ouverte se conserve environ 2 semaines après la date de péremption mais passé ce délai, il peut encore servir. Ne le jetez pas !
Vous pourrez vous en servir pour :
- Fabriquer votre fromage maison : cuire le lait entier ou demi écrémé périmé dans un bain-marie. Quand il commence à suer, égouttez-le dans un linge afin d’obtenir une consistance assez épaisse, y ajouter de la crème fraîche, des épices, des herbes, du sel et du poivre.
- Fabriquer un masque de beauté : Pour une peau lisse, nourrie, appliquer le lait périmé sur votre visage à l’aide d’un coton et lassez reposer 5 minutes. Rincez avec de l’eau claire.
- Pâtisser : des crêpes, des gaufres et des gâteaux. Le lait périmé cuit n’est pas dangereux.
- Faire briller l’argenterie : versez le lait dans un grand récipient, y plonger l’argenterie et même l’inox, et le recouvrir totalement par le lait. Laissez reposer toute une nuit. Le lendemain, rincez puis séchez avec un chiffon doux
- Protéger les plantes des nuisibles. Versez du lait tourné, des yaourts ou du fromage blanc périmés autour de vos plantes, il servira de répulsif contre les animaux C’est aussi un très bon engrais pour les rosiers.
- Entretenir les fosses septiques : versez simplement le lait périmé dans la cuvette des toilettes ou dans l`évier de la cuisine. Laissez agir, puis rincez. Les bactéries du lait vont s`ajouter et enrichir celles déjà présentes et utiles au nettoyage de la fosse
- Nettoyer vos cuirs : imbibez un chiffon propre de lait périmé et frottez doucement vos chaussures en cuir et votre canapé. Essuyez-les ensuite avec un chiffon doux
- Absorber les odeurs du frigidaire : mettez du lait périmé dans une coupelle dans votre frigo quelques jours. Changez régulièrement.
Aimez-vous ces astuces ? En voulez-vous d’autres ?
#astuces #recette #recettes #zerodechet #economiecirculaire #antigaspi #gaspillagealimentaire #antigaspillagealimentaire #recup #detourner #creatif #tips #tipszerodechet #entretienmaison #respectdelaplanète #gaspillage #nonaugaspillage #pasdegaspillage #entretiendelamaison #economies #depensermoins #changerseshabitudes #transitionecologique #patouille
Sep 27
[🥛 LAIT PERIME 🥛]
Pas de panique, une bouteille de lait non ouverte se conserve environ 2 semaines après la date de péremption mais passé ce délai, il peut encore servir. Ne le jetez pas !
Vous pourrez vous en servir pour :
- Fabriquer votre fromage maison : cuire le lait entier ou demi écrémé périmé dans un bain-marie. Quand il commence à suer, égouttez-le dans un linge afin d’obtenir une consistance assez épaisse, y ajouter de la crème fraîche, des épices, des herbes, du sel et du poivre.
- Fabriquer un masque de beauté : Pour une peau lisse, nourrie, appliquer le lait périmé sur votre visage à l’aide d’un coton et lassez reposer 5 minutes. Rincez avec de l’eau claire.
- Pâtisser : des crêpes, des gaufres et des gâteaux. Le lait périmé cuit n’est pas dangereux.
- Faire briller l’argenterie : versez le lait dans un grand récipient, y plonger l’argenterie et même l’inox, et le recouvrir totalement par le lait. Laissez reposer toute une nuit. Le lendemain, rincez puis séchez avec un chiffon doux
- Protéger les plantes des nuisibles. Versez du lait tourné, des yaourts ou du fromage blanc périmés autour de vos plantes, il servira de répulsif contre les animaux C’est aussi un très bon engrais pour les rosiers.
- Entretenir les fosses septiques : versez simplement le lait périmé dans la cuvette des toilettes ou dans l`évier de la cuisine. Laissez agir, puis rincez. Les bactéries du lait vont s`ajouter et enrichir celles déjà présentes et utiles au nettoyage de la fosse
- Nettoyer vos cuirs : imbibez un chiffon propre de lait périmé et frottez doucement vos chaussures en cuir et votre canapé. Essuyez-les ensuite avec un chiffon doux
- Absorber les odeurs du frigidaire : mettez du lait périmé dans une coupelle dans votre frigo quelques jours. Changez régulièrement.
Aimez-vous ces astuces ? En voulez-vous d’autres ?
#astuces #recette #recettes #zerodechet #economiecirculaire #antigaspi #gaspillagealimentaire #antigaspillagealimentaire #recup #detourner #creatif #tips #tipszerodechet #entretienmaison #respectdelaplanète #gaspillage #nonaugaspillage #pasdegaspillage #entretiendelamaison #economies #depensermoins #changerseshabitudes #transitionecologique #patouille
🐜 [ASTUCES] 🐜
Les fourmis ont décidé de s’inviter à la maison … je ne leur veux pas de mal mais je pense qu’elles seraient mieux dehors, pas vous ?
Mon objectif n’est pas de les tuer mais de les repousser vers l’extérieur. Évidemment, pas question d’utiliser un insecticide ou un quelconque un produit chimique dégueu !
Je sais déjà que le dentifrice est efficace mais pas hyper esthétique sur le sol ….
J’ai essayé, sans succès le bicarbonate… elles n’en n’ont eu rien à faire, mais vraiment rien, elles passaient même au-dessus sans broncher.
En fait, les fourmis n’aiment pas les odeurs fortes. Vous pouvez donc :
- Pulvériser du vinaigre blanc (pur ou dilué avec de l`eau) sur le passage des fourmis et sur les bords des fenêtres pour voir ces petites bêtes disparaître
- Planter du basilic ou de la menthe autour des ouvertures de votre habitation
- Poser du marc de café sur le chemin des fourmis
- La prochaine fois, j’essaye la craie (trait de craie au niveau du point d’entrée des fourmis.
Avez-vous d’autres astuces naturelles pour éviter la visite des fourmis ? Partagez-les avec nous.
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Juil 31
🐜 [ASTUCES] 🐜
Les fourmis ont décidé de s’inviter à la maison … je ne leur veux pas de mal mais je pense qu’elles seraient mieux dehors, pas vous ?
Mon objectif n’est pas de les tuer mais de les repousser vers l’extérieur. Évidemment, pas question d’utiliser un insecticide ou un quelconque un produit chimique dégueu !
Je sais déjà que le dentifrice est efficace mais pas hyper esthétique sur le sol ….
J’ai essayé, sans succès le bicarbonate… elles n’en n’ont eu rien à faire, mais vraiment rien, elles passaient même au-dessus sans broncher.
En fait, les fourmis n’aiment pas les odeurs fortes. Vous pouvez donc :
- Pulvériser du vinaigre blanc (pur ou dilué avec de l`eau) sur le passage des fourmis et sur les bords des fenêtres pour voir ces petites bêtes disparaître
- Planter du basilic ou de la menthe autour des ouvertures de votre habitation
- Poser du marc de café sur le chemin des fourmis
- La prochaine fois, j’essaye la craie (trait de craie au niveau du point d’entrée des fourmis.
Avez-vous d’autres astuces naturelles pour éviter la visite des fourmis ? Partagez-les avec nous.
#astucesnaturelles #astuce #tips #fourmis #sansproduitchimique #astucenaturelle #produitnaturel #insecte #nature #astuceszerodechet #diy #zerodechet #economiecirculaire #récuperer #detourner #collantuses #astucemaison #tips #protegerlaplanete #stoppollution #upcycling #faitmain #objectifzerodechet #ecoresponsable #retouraunaturel #patouille #transitionecologique #reduirenosdechets #reduirelesdechets #noplastic #ecologie
[BATCH COOKING]
Vous connaissez ? Le batch cooking consiste à préparer les repas 🍜 de la semaine ou d`une partie de la semaine en avance.
🗒 Il nécessite un peu d`organisation mais permet de gagner du temps, de manger sainement, de moins gâcher et d`être plus économique.
Pour certaines personnes, il s`agira de prévoir les menus pour la semaine et de faire les courses en fonction.
Pour d`autres, comme moi, il s`agira de créer ses menus en fonction de ce qu`il y a dans le frigo ou des opportunités trouvées sur le marché.
Par exemple, si vous souhaitez faire une recette précise (par exemple : une tarte aux poireaux), vous pouvez acheter un peu plus de produit (ici, le poireau) afin de cuisiner un autre plat avec cet ingrédient (une soupe, des feuilletés aux poireaux).
✅ Le batch cooking vous permet de réaliser des économies, vous n`achetez que ce dont vous avez besoin, le four chauffe pour plusieurs plats et il vous permet de ne pas faire de gaspillage alimentaire puisque tout est prévu.
✅ Vous conserverez vos plats maison dans des contenants en verre que vous n`aurez qu`à ouvrir pour faire réchauffer au four. Ils se conservent environ 3 jours au frigidaire et vous pouvez mettre les autres plats au congélateur.
⏰ Comptez 2 à 3 heures pour préparer les repas de la semaine .... cela ira plus vite si vous proposez aux membres de la famille de participer et vous créerez ainsi un bon moment à vivre ensemble.
🥒 🍊Le batch cooking permet aussi de manger plus équilibré et évite les grignotages puisque la préparation quotidienne est très rapide.
A vous de jouer !
#recette #batchcooking #recettesimple #gagnerdutemps #mangermieux #gaspillagealimentaire #patouille #recetteeconomique #zeroplastique #zerodechet #pasdegaspillage #CaSuffitLeGachis #antigaspi #zerowaste #recettefacile #cooking #consommerautrement #faitmain #faitmaison #diy #zerodechet
Mai 12
[BATCH COOKING]
Vous connaissez ? Le batch cooking consiste à préparer les repas 🍜 de la semaine ou d`une partie de la semaine en avance.
🗒 Il nécessite un peu d`organisation mais permet de gagner du temps, de manger sainement, de moins gâcher et d`être plus économique.
Pour certaines personnes, il s`agira de prévoir les menus pour la semaine et de faire les courses en fonction.
Pour d`autres, comme moi, il s`agira de créer ses menus en fonction de ce qu`il y a dans le frigo ou des opportunités trouvées sur le marché.
Par exemple, si vous souhaitez faire une recette précise (par exemple : une tarte aux poireaux), vous pouvez acheter un peu plus de produit (ici, le poireau) afin de cuisiner un autre plat avec cet ingrédient (une soupe, des feuilletés aux poireaux).
✅ Le batch cooking vous permet de réaliser des économies, vous n`achetez que ce dont vous avez besoin, le four chauffe pour plusieurs plats et il vous permet de ne pas faire de gaspillage alimentaire puisque tout est prévu.
✅ Vous conserverez vos plats maison dans des contenants en verre que vous n`aurez qu`à ouvrir pour faire réchauffer au four. Ils se conservent environ 3 jours au frigidaire et vous pouvez mettre les autres plats au congélateur.
⏰ Comptez 2 à 3 heures pour préparer les repas de la semaine .... cela ira plus vite si vous proposez aux membres de la famille de participer et vous créerez ainsi un bon moment à vivre ensemble.
🥒 🍊Le batch cooking permet aussi de manger plus équilibré et évite les grignotages puisque la préparation quotidienne est très rapide.
A vous de jouer !
#recette #batchcooking #recettesimple #gagnerdutemps #mangermieux #gaspillagealimentaire #patouille #recetteeconomique #zeroplastique #zerodechet #pasdegaspillage #CaSuffitLeGachis #antigaspi #zerowaste #recettefacile #cooking #consommerautrement #faitmain #faitmaison #diy #zerodechet
[DESHERBAGE ECOLOGIQUE]
Ah, les mauvaises herbes (pas forcément si mauvaises que cela, d’ailleurs) !
En cette période, elles envahissent le jardin, les cours et les allées.
Il n’est pas question d’utiliser les désherbants industriels plein de produits chimiques qui détruisent tout : les mauvaises herbes mais aussi les bactéries, les micro organismes, ils polluent l’eau et les nappes phréatiques et sont terriblement dangereux pour la santé.
Bref, si vous êtes engagé(e)s dans une démarche écoresponsable ou si vous souhaitez débuter voici quelques alternatives :
- Le désherbage thermique principalement pour les allées et les pavés
- Le binage pour le potager (c’est un peu long et attention au dos)
- Le vinaigre et le bicarbonate pour les allées
- L’eau de cuisson des pommes de terre et des pâtes/riz (toujours pour les allées)
- La bâches (pour le potager), ou des chutes de moquettes/tapis
- La main
- Moi, sur les zones de graviers, terrasses, allées, j’utilise simplement de l’eau brulante et 3 jours après le résultat est spectaculaire et si cela ne fonctionne pas en totalité du premier coup, il suffit de recommencer.
#astuce #tips #asctuceantigaspi #desherbage #produitsnaturels #desherbagenaturel #jardinnaturel #jardinbio #jardinsansproduitchimique #astucezerodechet #astucesimple #mauvaisesherbes #jardin #demarcheecoresponsable #ecologique #ecologie #ecoresponsable #patouille #respectdelaplanete #etreengage #nature #respecterlaplanete #actioncitoyenne #maisonecologique #astuces #sansproduitschimiques
Mai 3
[DESHERBAGE ECOLOGIQUE]
Ah, les mauvaises herbes (pas forcément si mauvaises que cela, d’ailleurs) !
En cette période, elles envahissent le jardin, les cours et les allées.
Il n’est pas question d’utiliser les désherbants industriels plein de produits chimiques qui détruisent tout : les mauvaises herbes mais aussi les bactéries, les micro organismes, ils polluent l’eau et les nappes phréatiques et sont terriblement dangereux pour la santé.
Bref, si vous êtes engagé(e)s dans une démarche écoresponsable ou si vous souhaitez débuter voici quelques alternatives :
- Le désherbage thermique principalement pour les allées et les pavés
- Le binage pour le potager (c’est un peu long et attention au dos)
- Le vinaigre et le bicarbonate pour les allées
- L’eau de cuisson des pommes de terre et des pâtes/riz (toujours pour les allées)
- La bâches (pour le potager), ou des chutes de moquettes/tapis
- La main
- Moi, sur les zones de graviers, terrasses, allées, j’utilise simplement de l’eau brulante et 3 jours après le résultat est spectaculaire et si cela ne fonctionne pas en totalité du premier coup, il suffit de recommencer.
#astuce #tips #asctuceantigaspi #desherbage #produitsnaturels #desherbagenaturel #jardinnaturel #jardinbio #jardinsansproduitchimique #astucezerodechet #astucesimple #mauvaisesherbes #jardin #demarcheecoresponsable #ecologique #ecologie #ecoresponsable #patouille #respectdelaplanete #etreengage #nature #respecterlaplanete #actioncitoyenne #maisonecologique #astuces #sansproduitschimiques
[RECETTE ANIGASPI]
La saison des fraises débute. Si vous avez des fraises 🍓 un peu défraichies, voici une recette avec du chocolat 🍫. Ce gâteau, je l’ai mangé la première fois chez Dinette Café @dinette_engoguette_etrecettes
Aujourd’hui, je vous propose cette recette sans doute revisitée par moi
250 g de chocolat
175 g de beurre
125 g de sucre glace
75 g de farine
5 œufs
6/8 fraises
6 c. à café de mascarpone ou du philadelphia
Faire fondre le chocolat au bain marie puis incorporer le beurre en morceaux peu à peu obtenir une crème.
Mettre la farine et le sucre glace dans un saladier et jouter les oeufs entiers et mélanger jusqu`à obtention d`une émulsion homogène.
Verser le mélange chocolat-beurre sur cette préparation. Mélanger.
Beurrer 6 moules individuels ou utilisez des moules en silicone. Remplissez à moitié les moules, déposer une c. à café de mascarpone ou philadelphia puis des morceaux de fraises, recouvrir avec la préparation au chocolat.
Cuire 15 mn à 180 degrés et surtout dégustez, faites vous plaisir et partagez.
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#recettesimple #recettefacile #recettezerodechet #fraises #chocolat #recettemaison #antigaspi
#gaspillagealimentaire #antigaspillagealimentaire #zerodechet #reduiresesdechets #tendreverslezerodechet #vidersespoubelles #respecterlaplanete #diy #recetteauxfraises #astuces #astucesantigaspi #recette #recetterapide #gateauauchocolat #moelleuxauchocolat #patouille
Mai 1
[RECETTE ANIGASPI]
La saison des fraises débute. Si vous avez des fraises 🍓 un peu défraichies, voici une recette avec du chocolat 🍫. Ce gâteau, je l’ai mangé la première fois chez Dinette Café @dinette_engoguette_etrecettes
Aujourd’hui, je vous propose cette recette sans doute revisitée par moi
250 g de chocolat
175 g de beurre
125 g de sucre glace
75 g de farine
5 œufs
6/8 fraises
6 c. à café de mascarpone ou du philadelphia
Faire fondre le chocolat au bain marie puis incorporer le beurre en morceaux peu à peu obtenir une crème.
Mettre la farine et le sucre glace dans un saladier et jouter les oeufs entiers et mélanger jusqu`à obtention d`une émulsion homogène.
Verser le mélange chocolat-beurre sur cette préparation. Mélanger.
Beurrer 6 moules individuels ou utilisez des moules en silicone. Remplissez à moitié les moules, déposer une c. à café de mascarpone ou philadelphia puis des morceaux de fraises, recouvrir avec la préparation au chocolat.
Cuire 15 mn à 180 degrés et surtout dégustez, faites vous plaisir et partagez.
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#recettesimple #recettefacile #recettezerodechet #fraises #chocolat #recettemaison #antigaspi
#gaspillagealimentaire #antigaspillagealimentaire #zerodechet #reduiresesdechets #tendreverslezerodechet #vidersespoubelles #respecterlaplanete #diy #recetteauxfraises #astuces #astucesantigaspi #recette #recetterapide #gateauauchocolat #moelleuxauchocolat #patouille
[COMMENT ACHETER DU MADE IN FRANCE]
Voilà, le verdict du technicien est tombé : ma bouilloire est morte et non réparable.
Je suis une grande buveuse de thé et tisane et donc ma bouilloire fait partie de mon quotidien.
Alors, pour remplacer ma bouilloire j’ai fait des recherches. Je me suis demandée quel était le moyen le moins énergivore pour faire chauffer de l’eau.
🎛 La casserole même couverte : non. La plaque de cuisson chauffe l’eau, mais aussi la casserole et l’air ambiant. Il y a donc déperdition de l’énergie
☕️ Le micro-ondes : oui pour une tasse
🔌 La bouilloire électrique : oui, à condition de ne chauffer que la quantité nécessaire
Alors, comme je prépare des théières entières, je recherche une bouilloire en inox, of course pour ne pas retrouver du bisphénol dans mon thé ! Je cherche une bouilloire fabriquée en France et là, patatra … Je ne trouve pas dans les marques françaises que je connais.
J’en trouve une chez @kippitfrance, jolie, avec un thermostat 100 % réparable, fabriquée en Occitanie mais au prix de 249 euros ! Pour comparaison, une bouilloire fabriquée, hors Europe est au prix de 60/70 euros max.
J’en trouve également une fabriquée en Italie, @ottoni_fabbrica trop trop mignonne mais à 149 euros.
Bon, si vous avez des conseils, je prends parce que là, c’est le brouillard … euh la vapeur 😉. J’attends vos retours.
#madeinfrance #bouilloire #fabriqueenfrance #electromenager #fabriqueeneurope #acheterfrancais #mieuxconsommer #consommerfrancais #energie #economiedenergie #antigaspi #planete #empreintecarbone #MIF #tips #tipszerodechet #reduirenotreempreintecarbone #eau #the #theiere #recettesimple #recette #maison #instagood #patouille
Avr 24
[COMMENT ACHETER DU MADE IN FRANCE]
Voilà, le verdict du technicien est tombé : ma bouilloire est morte et non réparable.
Je suis une grande buveuse de thé et tisane et donc ma bouilloire fait partie de mon quotidien.
Alors, pour remplacer ma bouilloire j’ai fait des recherches. Je me suis demandée quel était le moyen le moins énergivore pour faire chauffer de l’eau.
🎛 La casserole même couverte : non. La plaque de cuisson chauffe l’eau, mais aussi la casserole et l’air ambiant. Il y a donc déperdition de l’énergie
☕️ Le micro-ondes : oui pour une tasse
🔌 La bouilloire électrique : oui, à condition de ne chauffer que la quantité nécessaire
Alors, comme je prépare des théières entières, je recherche une bouilloire en inox, of course pour ne pas retrouver du bisphénol dans mon thé ! Je cherche une bouilloire fabriquée en France et là, patatra … Je ne trouve pas dans les marques françaises que je connais.
J’en trouve une chez @kippitfrance, jolie, avec un thermostat 100 % réparable, fabriquée en Occitanie mais au prix de 249 euros ! Pour comparaison, une bouilloire fabriquée, hors Europe est au prix de 60/70 euros max.
J’en trouve également une fabriquée en Italie, @ottoni_fabbrica trop trop mignonne mais à 149 euros.
Bon, si vous avez des conseils, je prends parce que là, c’est le brouillard … euh la vapeur 😉. J’attends vos retours.
#madeinfrance #bouilloire #fabriqueenfrance #electromenager #fabriqueeneurope #acheterfrancais #mieuxconsommer #consommerfrancais #energie #economiedenergie #antigaspi #planete #empreintecarbone #MIF #tips #tipszerodechet #reduirenotreempreintecarbone #eau #the #theiere #recettesimple #recette #maison #instagood #patouille
[ASTUCE]
Pour les sportifs et tous les autres, voici une astuce zéro déchet pour fabriquer un désodorisant naturel qui convient à toutes les chaussures et à ceux qui les portent.
Et en plus, c`est hyper facile à faire.
Allez, tuto déo chaussures !
#tuto #astucenaturelle #astuce #zerodechet #diy #agirpourlaplanete #transition #transitionecologique #sansplastique #menagefacile #entretenirsamaisn #menage #odeurs #astucesimple #nettoyage #entretiendelamaison #chaussures #produitsdentretiennaturels #patouille
Avr 4
[ASTUCE]
Pour les sportifs et tous les autres, voici une astuce zéro déchet pour fabriquer un désodorisant naturel qui convient à toutes les chaussures et à ceux qui les portent.
Et en plus, c`est hyper facile à faire.
Allez, tuto déo chaussures !
#tuto #astucenaturelle #astuce #zerodechet #diy #agirpourlaplanete #transition #transitionecologique #sansplastique #menagefacile #entretenirsamaisn #menage #odeurs #astucesimple #nettoyage #entretiendelamaison #chaussures #produitsdentretiennaturels #patouille
[DROLE DE RISOTTO]
Avec la baisse des températures, de ces 2 derniers jours, je vous propose un plat d`hiver. En plus, vous avez été nombreuses et nombreux à me dire combien vous aimiez le risotto donc c`est cadeau 🎁 voici une nouvelle recette, mais avec de l`orge perlé en remplacement du riz, cette fois-ci. 😋
En fait, il restait un fond de vin blanc 🥂 (un grand fond, d`ailleurs) ouvert depuis un certain temps et je ne voulais pas le jeter. Je l`ai donc utilisé pour le risotto.
J`ai donc utilisé de l`orge perlé, riche en fibres et extra pour le cholestérol = 200 g environ pour 4 personnes
Je l`ai utilisé exactement comme le riz, à la différence qu`il est plus long à cuire, environ 40 mn et que je l`ai mouillé au vin blanc (vous pouvez aussi utiliser du bouillon).
Voici le risotto au vin blanc et aux champignons (que vous ferez cuire séparément) ... avec toujours du parmesan dont on ne peut se passer ici.
Bon app`
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#recette #recettesaine #antigaspi #zerodechet #recettefacile #gaspillagalimentaire #parmesan #orge #fibres #tropbon #reims #orleans #vincennes #chartres #italie #lyon #letouquet #amiens #recetttesimple #recettefamiliale #cuisinemaison #recettevegetarienne #veggie #proteinesvegetales #diy #patouille
Avr 3
[DROLE DE RISOTTO]
Avec la baisse des températures, de ces 2 derniers jours, je vous propose un plat d`hiver. En plus, vous avez été nombreuses et nombreux à me dire combien vous aimiez le risotto donc c`est cadeau 🎁 voici une nouvelle recette, mais avec de l`orge perlé en remplacement du riz, cette fois-ci. 😋
En fait, il restait un fond de vin blanc 🥂 (un grand fond, d`ailleurs) ouvert depuis un certain temps et je ne voulais pas le jeter. Je l`ai donc utilisé pour le risotto.
J`ai donc utilisé de l`orge perlé, riche en fibres et extra pour le cholestérol = 200 g environ pour 4 personnes
Je l`ai utilisé exactement comme le riz, à la différence qu`il est plus long à cuire, environ 40 mn et que je l`ai mouillé au vin blanc (vous pouvez aussi utiliser du bouillon).
Voici le risotto au vin blanc et aux champignons (que vous ferez cuire séparément) ... avec toujours du parmesan dont on ne peut se passer ici.
Bon app`
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#recette #recettesaine #antigaspi #zerodechet #recettefacile #gaspillagalimentaire #parmesan #orge #fibres #tropbon #reims #orleans #vincennes #chartres #italie #lyon #letouquet #amiens #recetttesimple #recettefamiliale #cuisinemaison #recettevegetarienne #veggie #proteinesvegetales #diy #patouille
[DROLE DE GELEE]
Après avoir cuisiné mon crumble, je me suis demandée ce que je pouvais faire de toutes les épluchures de mes pommes d’autant qu’elles étaient bio. Cela m’embête toujours de jeter de la nourriture.
Bien sûr, je pouvais les mettre au compost ou en faire un jus de pommes mais j’avais envie d’autre chose.
J’ai donc décidé d`en faire une gelée et j`ai eu raison, tellement c`est bon.
Il vous faut :
Les épluchures et trognons de 6 pommes bio
450 g de sucre (même quantité que le jus récupéré un fois la première étape passée)
Jus d’un citron
Mettre les épluchures dans une casserole et les couvrir d’eau. Porter à ébullition et laisser cuire à feu doux durant 30 minutes.
Égoutter les épluchures dans une passoire fine et presser pour récupérer le jus contenu dans les épluchures cuites.
Mesurer le jus et ajouter la même quantité de sucre + le jus de citron, faire cuire jusqu’à ébullitions puis laisser cuire 30 mn à feu moyen.
Faire le test de la gélification sur une assiette froide et faire cuire de nouveau si besoin.
Remplir les pots (stérilisés à l’eau bouillante) de gelée chaude, poser les couvercles et retourner les pots jusqu’à refroidissement.
C’est simplement délicieux, #zerodechet et #antigaspi
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#gaspillagealimentaire #antigaspillagealimentaire #zerodechet #economiecirculaire #reduiresesdechets #tendreverslezerodechet #vidersespoubelles #respecterlaplanete #respecternotreenvironnement #diy #pomme #recetteauxpommes #astuces #astucesantigaspi #recette #recettesimple #recettefacile #recetterapide #patouille
Mar 27
[DROLE DE GELEE]
Après avoir cuisiné mon crumble, je me suis demandée ce que je pouvais faire de toutes les épluchures de mes pommes d’autant qu’elles étaient bio. Cela m’embête toujours de jeter de la nourriture.
Bien sûr, je pouvais les mettre au compost ou en faire un jus de pommes mais j’avais envie d’autre chose.
J’ai donc décidé d`en faire une gelée et j`ai eu raison, tellement c`est bon.
Il vous faut :
Les épluchures et trognons de 6 pommes bio
450 g de sucre (même quantité que le jus récupéré un fois la première étape passée)
Jus d’un citron
Mettre les épluchures dans une casserole et les couvrir d’eau. Porter à ébullition et laisser cuire à feu doux durant 30 minutes.
Égoutter les épluchures dans une passoire fine et presser pour récupérer le jus contenu dans les épluchures cuites.
Mesurer le jus et ajouter la même quantité de sucre + le jus de citron, faire cuire jusqu’à ébullitions puis laisser cuire 30 mn à feu moyen.
Faire le test de la gélification sur une assiette froide et faire cuire de nouveau si besoin.
Remplir les pots (stérilisés à l’eau bouillante) de gelée chaude, poser les couvercles et retourner les pots jusqu’à refroidissement.
C’est simplement délicieux, #zerodechet et #antigaspi
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#gaspillagealimentaire #antigaspillagealimentaire #zerodechet #economiecirculaire #reduiresesdechets #tendreverslezerodechet #vidersespoubelles #respecterlaplanete #respecternotreenvironnement #diy #pomme #recetteauxpommes #astuces #astucesantigaspi #recette #recettesimple #recettefacile #recetterapide #patouille
[DROLE DE BUTTERNUT]
Cuisinez-vous le boulgour ? Moi, assez souvent en fait.
Le boulgour est riche en fibres (6 g pour 100 g),
en fer et en magnésium, en phosphore et en magnésium.
Voici une recette végétarienne gourmande :
Couper les butternuts en 2, et épépiner-les
Cuire à la vapeur pendant 30 minutes.
Faire cuire le boulgour (environ 150 g) dans 2 fois son volume d`eau que vous ferrez bouillir avant de jeter le boulgour dans l`eau. Retirer du feu et laisser gonfler 10/15 mn
Mélanger la chair des butternuts au boulgour.
Ajouter les noix (150g) , le bleu (150 g), la crème fraîche ou du soja (selon votre goût).
Farcir les butternuts avec ce mélange mettre un peu de fromage râpé et hop au four à 200°C
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#antigaspi #recette #recettesimple #astuces #legumes #four #delicieux #sains #healthy #cuisinerapide #cuisinesaine #recettefamiliale #facile #butternut #boulgour #gratin #veggie #recettevegetarienne #patouille #recettefacile #veggie #proteinesvegetales
Mar 20
[DROLE DE BUTTERNUT]
Cuisinez-vous le boulgour ? Moi, assez souvent en fait.
Le boulgour est riche en fibres (6 g pour 100 g),
en fer et en magnésium, en phosphore et en magnésium.
Voici une recette végétarienne gourmande :
Couper les butternuts en 2, et épépiner-les
Cuire à la vapeur pendant 30 minutes.
Faire cuire le boulgour (environ 150 g) dans 2 fois son volume d`eau que vous ferrez bouillir avant de jeter le boulgour dans l`eau. Retirer du feu et laisser gonfler 10/15 mn
Mélanger la chair des butternuts au boulgour.
Ajouter les noix (150g) , le bleu (150 g), la crème fraîche ou du soja (selon votre goût).
Farcir les butternuts avec ce mélange mettre un peu de fromage râpé et hop au four à 200°C
Vous essayez nos recettes ? Faites-le nous savoir et envoyez-nous des photos.
#antigaspi #recette #recettesimple #astuces #legumes #four #delicieux #sains #healthy #cuisinerapide #cuisinesaine #recettefamiliale #facile #butternut #boulgour #gratin #veggie #recettevegetarienne #patouille #recettefacile #veggie #proteinesvegetales
[🌿 VIEUX COLLANTS 2 🌿]
Voici, la 2ème partie de notre « saga » consacrée à l’utilisation des collants filés. Surtout, ne les jetez pas, ils peuvent encore servir. Aujourd’hui, voici des #astuceszerodechet pour les utiliser à la maison.
♻️ Un sachet pour utiliser les restes de savons
♻️ Un tawashi (voir réel)
♻️ Du rembourrage pour peluches, coussins ou oreillers
♻️ Des sacs pour conserver vos ails (ou aulx) et oignons que vous pourrez ainsi suspendre
♻️ De la déco pour décorer vos pots de fleurs un peu moche : découpez des bandes de jolis collants et passez-les autour de vos pots.
♻️ Un pot-pourri pour vos armoires : découpez le pied de votre collant et garnissez-le de pelures d’agrumes, d`herbes aromatiques, de lavande, clous de girofle, …
♻️ Enlever les poils des animaux : couper votre collant côté pied. Mettre la main dans le collant et passer sur les surfaces à nettoyer
♻️ Récupérer les tout-petits objets avec votre aspirateur : mettre le collant au bout du tuyau d’aspirateur, le fixer avec un élastique, le collant servira de filtre.
♻️ Laver les petits éléments au lave-vaisselle
♻️ Lustrer les cuirs et notamment les chaussures après cirage
♻️ Des sachets réutilisables pour vos fruits et légumes pour faire vous courses
♻️ Conserver des affiches roulées : les glisser dans un bas
Au jardin/bricolage
♻️ Vos vieux collants serviront d’attaches en tous genres sur les tuteurs, de soutien pour les fruits ou légumes très lourds (comme un petit hamac).
♻️ Jeu pour les chats : mettre de l’herbe à chat dans une bande de collant fermée par des nœuds
♻️ En bricolage : pour vérifier que le ponçage d’un meuble est parfait, passer un collant dessus, si les fils tirent, vous pourrez poncer avec un grain plus fin
♻️ Afin d’appliquer du vernis ou de la cire sur votre meuble, faire un petit boudin de collants
Ces astuces vous plaisent ?
#astuces #astuceszerodechet #diy #zerodechet #economiecirculaire #5R #récuperer #detourner #collantuses #astucemaison #tips #protegerlaplanete #stoppollution #upcycling #faitmain #objectifzerodechet #mieuxvivre #ecoresponsable #retouraunaturel #patouille #transitionecologique #reduirenosdechets #reduirelesdechets #noplastic #ecologie
Mar 12
[🌿 VIEUX COLLANTS 2 🌿]
Voici, la 2ème partie de notre « saga » consacrée à l’utilisation des collants filés. Surtout, ne les jetez pas, ils peuvent encore servir. Aujourd’hui, voici des #astuceszerodechet pour les utiliser à la maison.
♻️ Un sachet pour utiliser les restes de savons
♻️ Un tawashi (voir réel)
♻️ Du rembourrage pour peluches, coussins ou oreillers
♻️ Des sacs pour conserver vos ails (ou aulx) et oignons que vous pourrez ainsi suspendre
♻️ De la déco pour décorer vos pots de fleurs un peu moche : découpez des bandes de jolis collants et passez-les autour de vos pots.
♻️ Un pot-pourri pour vos armoires : découpez le pied de votre collant et garnissez-le de pelures d’agrumes, d`herbes aromatiques, de lavande, clous de girofle, …
♻️ Enlever les poils des animaux : couper votre collant côté pied. Mettre la main dans le collant et passer sur les surfaces à nettoyer
♻️ Récupérer les tout-petits objets avec votre aspirateur : mettre le collant au bout du tuyau d’aspirateur, le fixer avec un élastique, le collant servira de filtre.
♻️ Laver les petits éléments au lave-vaisselle
♻️ Lustrer les cuirs et notamment les chaussures après cirage
♻️ Des sachets réutilisables pour vos fruits et légumes pour faire vous courses
♻️ Conserver des affiches roulées : les glisser dans un bas
Au jardin/bricolage
♻️ Vos vieux collants serviront d’attaches en tous genres sur les tuteurs, de soutien pour les fruits ou légumes très lourds (comme un petit hamac).
♻️ Jeu pour les chats : mettre de l’herbe à chat dans une bande de collant fermée par des nœuds
♻️ En bricolage : pour vérifier que le ponçage d’un meuble est parfait, passer un collant dessus, si les fils tirent, vous pourrez poncer avec un grain plus fin
♻️ Afin d’appliquer du vernis ou de la cire sur votre meuble, faire un petit boudin de collants
Ces astuces vous plaisent ?
#astuces #astuceszerodechet #diy #zerodechet #economiecirculaire #5R #récuperer #detourner #collantuses #astucemaison #tips #protegerlaplanete #stoppollution #upcycling #faitmain #objectifzerodechet #mieuxvivre #ecoresponsable #retouraunaturel #patouille #transitionecologique #reduirenosdechets #reduirelesdechets #noplastic #ecologie
[🌿 VIEUX COLLANTS 1 🌿]
Filés ? troués ? Pas question de les jeter.
Vous connaissez toutes l’astuce du vernis pour empêcher l’échelle de continuer à filer, vous pouvez également utiliser du blanc œuf (à repasser avec une feuille de papier toilette), la laque pour les cheveux fonctionne aussi très bien. Mais qui utilise encore de la laque ? 🧐
💪🏼 Pour les renforcer, avant la 1ère utilisation, mouillez vos bas et collants, mettez-les dans un sac et zou … au congélateur.
S’ils sont trop filés voici des idées zéro déchet pour les réutiliser :
♻️ Créer des élastiques pour les cheveux : découpez une bande de plusieurs centimètres de votre collant voilà un chouchou bien pratique
♻️ Fabriquer bandeau en dentelle : avec le haut en dentelle découpé dans votre bas. Vous pourrez l’utiliser lorsque vous faites votre masque de beauté, par exemple
♻️ Enlever votre vernis à ongles : un morceau de collant remplacera votre coton
♻️ L’utiliser comme peeling pour la peau : découpez des petits morceaux de collants filés ou abîmés et utilisez-les comme des éponges exfoliantes.
♻️ Fabriquer un sachet pour les restes de vos savons : utilisez le bout des pieds de votre collant y glisser les morceaux de savons dedans et faire un nœud et vous pouvez vous laver les mains avec
♻️ Créer une fleur de massage : il suffit de couper des bandes dans plusieurs paires de collants usagés et les accrocher avec un bout de ficelle pour l`accroche.
Vous ne verrez plus vos collants abimés comme avant. Et surtout, vous les verrez comme des ressources et non comme des déchets = économie circulaire.
Ces idées vous plaisent ? Allez, on vous prépare d’autres astuces pour utiliser vos collants dans la maison.
#astuces #astuceszerodechet #diy #zerodechet #economiecirculaire #5R #récuperer #detourner #collant #collantuses #astucesbeaute #astucescosmétique #tips #protegerlaplanete #nepaspolluer #upcycling #faitmain #objectifzerodechet #mieuxvivre #ecoresponsable #retouraunaturel #transitionecologique #patouille
Fév 24
[🌿 VIEUX COLLANTS 1 🌿]
Filés ? troués ? Pas question de les jeter.
Vous connaissez toutes l’astuce du vernis pour empêcher l’échelle de continuer à filer, vous pouvez également utiliser du blanc œuf (à repasser avec une feuille de papier toilette), la laque pour les cheveux fonctionne aussi très bien. Mais qui utilise encore de la laque ? 🧐
💪🏼 Pour les renforcer, avant la 1ère utilisation, mouillez vos bas et collants, mettez-les dans un sac et zou … au congélateur.
S’ils sont trop filés voici des idées zéro déchet pour les réutiliser :
♻️ Créer des élastiques pour les cheveux : découpez une bande de plusieurs centimètres de votre collant voilà un chouchou bien pratique
♻️ Fabriquer bandeau en dentelle : avec le haut en dentelle découpé dans votre bas. Vous pourrez l’utiliser lorsque vous faites votre masque de beauté, par exemple
♻️ Enlever votre vernis à ongles : un morceau de collant remplacera votre coton
♻️ L’utiliser comme peeling pour la peau : découpez des petits morceaux de collants filés ou abîmés et utilisez-les comme des éponges exfoliantes.
♻️ Fabriquer un sachet pour les restes de vos savons : utilisez le bout des pieds de votre collant y glisser les morceaux de savons dedans et faire un nœud et vous pouvez vous laver les mains avec
♻️ Créer une fleur de massage : il suffit de couper des bandes dans plusieurs paires de collants usagés et les accrocher avec un bout de ficelle pour l`accroche.
Vous ne verrez plus vos collants abimés comme avant. Et surtout, vous les verrez comme des ressources et non comme des déchets = économie circulaire.
Ces idées vous plaisent ? Allez, on vous prépare d’autres astuces pour utiliser vos collants dans la maison.
#astuces #astuceszerodechet #diy #zerodechet #economiecirculaire #5R #récuperer #detourner #collant #collantuses #astucesbeaute #astucescosmétique #tips #protegerlaplanete #nepaspolluer #upcycling #faitmain #objectifzerodechet #mieuxvivre #ecoresponsable #retouraunaturel #transitionecologique #patouille
[🍊 CLEM 🍊]
C’est la pleine saison des clémentines et on les adore pour leur couleur, leur goût doux et sucré ou légèrement acide, leurs qualités nutritionnelles (vitamines C mais aussi A et B et du calcium). Que faire de leurs pelures, en revanche ?
Surtout, ne les jetez pas, voici quelques idées pour en profiter :
- Un pot-pourri avec la peau des clémentines (voir notre réel de noël). On peut aussi simplement faire bouillir quelques écorces de clémentine dans de l’eau chaude
- Des sachets désodorisants pour son linge ; mettre les morceaux de pelures de clémentines séchées (au four ou à l’air libre) dans des petits pochons que vous placerez dans vos armoires
- Pour éliminer les mauvaises odeurs du four. Si vous four sent les odeurs de cuisson trop forte, déposez des épluchures d’agrumes dans votre four encore chaud mais éteint. Une bonne odeur va se répandre dans votre cuisine
- Une infusion anti-gaspi : la peau des clémentines bio peut aussi servir à faire une infusion (voir publication de noël).
- Des écorces confites : couper les écorces en fines lamelles, faites-les bouillir dans de l’eau pendant 3 minutes. Égouttez et recommencez deux fois pour enlever l’amertume. Dans la même casserole, ajoutez du sucre et du miel, et laissez les écorces confire dans le sirop à feu doux jusqu’à ce que le sirop soit absorbé.
- Fabriquer de la poudre d’écorce d’agrume pour réaliser un gommage pour donner un coup d’éclat à sa peau ou en cuisine pour aromatiser aromatiser différents mets sucrés et salés : yaourt, sauce vinaigrette, tajine, gâteau au yaourt, tarte tatin, poêlée de légumes, …
A noter que les écorces d’agrumes peuvent être ajoutées dans le compost, mais en petite quantité afin de limiter l’acidité du compost.
#zerodechet #antigaspi #recette #diy #astuces #clementine #agrumes #fabriquer #antigaspillagealimentaire #compost #beaute #recup #recettesimple #recettefacile #gommage #maison #ecoresponsable #attitudeecoresponsable #astucezerodechet #astuceszerodechet #diy #rueilmalmasion #saintgermainenlaye @les_yvelines #chatou #louveciennes #bougival #mareilmarly #nanterre #montesson #patouille
Jan 24
[🍊 CLEM 🍊]
C’est la pleine saison des clémentines et on les adore pour leur couleur, leur goût doux et sucré ou légèrement acide, leurs qualités nutritionnelles (vitamines C mais aussi A et B et du calcium). Que faire de leurs pelures, en revanche ?
Surtout, ne les jetez pas, voici quelques idées pour en profiter :
- Un pot-pourri avec la peau des clémentines (voir notre réel de noël). On peut aussi simplement faire bouillir quelques écorces de clémentine dans de l’eau chaude
- Des sachets désodorisants pour son linge ; mettre les morceaux de pelures de clémentines séchées (au four ou à l’air libre) dans des petits pochons que vous placerez dans vos armoires
- Pour éliminer les mauvaises odeurs du four. Si vous four sent les odeurs de cuisson trop forte, déposez des épluchures d’agrumes dans votre four encore chaud mais éteint. Une bonne odeur va se répandre dans votre cuisine
- Une infusion anti-gaspi : la peau des clémentines bio peut aussi servir à faire une infusion (voir publication de noël).
- Des écorces confites : couper les écorces en fines lamelles, faites-les bouillir dans de l’eau pendant 3 minutes. Égouttez et recommencez deux fois pour enlever l’amertume. Dans la même casserole, ajoutez du sucre et du miel, et laissez les écorces confire dans le sirop à feu doux jusqu’à ce que le sirop soit absorbé.
- Fabriquer de la poudre d’écorce d’agrume pour réaliser un gommage pour donner un coup d’éclat à sa peau ou en cuisine pour aromatiser aromatiser différents mets sucrés et salés : yaourt, sauce vinaigrette, tajine, gâteau au yaourt, tarte tatin, poêlée de légumes, …
A noter que les écorces d’agrumes peuvent être ajoutées dans le compost, mais en petite quantité afin de limiter l’acidité du compost.
#zerodechet #antigaspi #recette #diy #astuces #clementine #agrumes #fabriquer #antigaspillagealimentaire #compost #beaute #recup #recettesimple #recettefacile #gommage #maison #ecoresponsable #attitudeecoresponsable #astucezerodechet #astuceszerodechet #diy #rueilmalmasion #saintgermainenlaye @les_yvelines #chatou #louveciennes #bougival #mareilmarly #nanterre #montesson #patouille
[0 DECHET EN TELETRAVAIL]
En cette période où le télétravail revient en force (sic), voici quelques petits tips pour poursuivre votre démarche zéro déchet.
- Stylo 🖌 : l’idéal serait d’utiliser un stylo à piston mais ce n’est pas franchement pratique. Donc limiter votre consommation de stylo à 1
- Il est super facile de remplacer les agrafes par des trombones 🖇 et le scotch par de la pâte à fixe, les 2 étant réutilisables.
- La bonne température pour travailler est de 19 degrés
- Pour la pause-café, nous pouvons utiliser un mug, un café en grain ou moulu ☕️, plutôt que des capsules, une gourde plutôt qu’une bouteille en plastique. Gardez bien votre marc de café qui est très utile pour désodoriser vos canalisations, par exemple ou pour faire un gommage du corps (voir nos anciennes publications)
Dans votre gourde, vous pouvez ajouter un filtre charbon ou des perles de porcelaine.
- Pour le dej, le télétravail est plus simple pour trier les biodéchets que vous pourrez composter. Il existe des composteurs d’appartement sinon, pour ceux qui le peuvent dans le jardin.
- Si vous devez vous équiper, n’oubliez pas les meubles 🚪seconde main que vous trouverez dans les magasins de troc, les sites spécialisés, le boncoin ou agorastore (vente du matériel des collectivités territoriales).
- Si vous le pouvez, organisez vos réunions en visio ce qui limite les déplacements et donc les émissions de CO2 (en ce moment, il y a 20 % de trafic en moins)
- Choisissez des fournisseurs ayant une démarche écoresponsable/RSE
- Et toujours, réparez ou faites réparer votre matériel . C’est tellement plus économique et bien meilleur pour la 🌍.
Dans une prochaine publication, vous trouverez des astuces pour tendre vers le zéro déchet numérique.
#zerodechet #zerodechetaubureau #teletravail #reduire #economiecirculaire #reparer #5R #biodechets #trier #secondemain #troc #echange #composter #astuces #travail #changerseshabitudes #ecoresponsable #astuces #upcycling #surcycling #saintgermainenlaye #levesinet #montesson #chatou #croissysurseine #louveciennes #marlyleroi #rueilmalmaison #nanterre #patouille
Jan 17
[0 DECHET EN TELETRAVAIL]
En cette période où le télétravail revient en force (sic), voici quelques petits tips pour poursuivre votre démarche zéro déchet.
- Stylo 🖌 : l’idéal serait d’utiliser un stylo à piston mais ce n’est pas franchement pratique. Donc limiter votre consommation de stylo à 1
- Il est super facile de remplacer les agrafes par des trombones 🖇 et le scotch par de la pâte à fixe, les 2 étant réutilisables.
- La bonne température pour travailler est de 19 degrés
- Pour la pause-café, nous pouvons utiliser un mug, un café en grain ou moulu ☕️, plutôt que des capsules, une gourde plutôt qu’une bouteille en plastique. Gardez bien votre marc de café qui est très utile pour désodoriser vos canalisations, par exemple ou pour faire un gommage du corps (voir nos anciennes publications)
Dans votre gourde, vous pouvez ajouter un filtre charbon ou des perles de porcelaine.
- Pour le dej, le télétravail est plus simple pour trier les biodéchets que vous pourrez composter. Il existe des composteurs d’appartement sinon, pour ceux qui le peuvent dans le jardin.
- Si vous devez vous équiper, n’oubliez pas les meubles 🚪seconde main que vous trouverez dans les magasins de troc, les sites spécialisés, le boncoin ou agorastore (vente du matériel des collectivités territoriales).
- Si vous le pouvez, organisez vos réunions en visio ce qui limite les déplacements et donc les émissions de CO2 (en ce moment, il y a 20 % de trafic en moins)
- Choisissez des fournisseurs ayant une démarche écoresponsable/RSE
- Et toujours, réparez ou faites réparer votre matériel . C’est tellement plus économique et bien meilleur pour la 🌍.
Dans une prochaine publication, vous trouverez des astuces pour tendre vers le zéro déchet numérique.
#zerodechet #zerodechetaubureau #teletravail #reduire #economiecirculaire #reparer #5R #biodechets #trier #secondemain #troc #echange #composter #astuces #travail #changerseshabitudes #ecoresponsable #astuces #upcycling #surcycling #saintgermainenlaye #levesinet #montesson #chatou #croissysurseine #louveciennes #marlyleroi #rueilmalmaison #nanterre #patouille
[GUI-GUI]
S`embrasser sous le gui à minuit "promet" une année d`amour, de prospérité, et d`éternité. Alors, ne nous gênons pas et embrassons-nous 🥰 (testés négatifs) même plusieurs fois pour que cette année 2022 soit plus sereine et nous permette de retrouver une vie plus "normale".
Déjà, les Grecs associaient le gui à Hermès, messager de l`Olympe. Puis du temps des Gaulois, les druides allaient en forêt pour couper le gui sacré, le sixième jour de l`année celtique : il symbolisait la vie perpétuelle car le gui est toujours vert et se pose (grâce aux grives 🐦) sur des arbres 🌳 qui semblent morts.
En herboristerie, le gui était prescrit pour soigner l’épilepsie, les désordres nerveux, la digestion et les problèmes cardiaques .... mais bon, consultez un médecin, c`est plus prudent 😁
Prenez soin de vous (et des autres). Bonne fin d`année 🎆
Sur la photo : assiette peinte par moi dans une autre vie, gui offert par ma voisine Mireille, noeud récupéré.
#usetcoutume #fête #31decembre #reveillon #bisous #legende #gui #magie #druide #pouvoir #histoire #traditions #recup #zerodechet #prenezsoindevous #prendresoindesoi #tradition #patouille
Déc 30
[GUI-GUI]
S`embrasser sous le gui à minuit "promet" une année d`amour, de prospérité, et d`éternité. Alors, ne nous gênons pas et embrassons-nous 🥰 (testés négatifs) même plusieurs fois pour que cette année 2022 soit plus sereine et nous permette de retrouver une vie plus "normale".
Déjà, les Grecs associaient le gui à Hermès, messager de l`Olympe. Puis du temps des Gaulois, les druides allaient en forêt pour couper le gui sacré, le sixième jour de l`année celtique : il symbolisait la vie perpétuelle car le gui est toujours vert et se pose (grâce aux grives 🐦) sur des arbres 🌳 qui semblent morts.
En herboristerie, le gui était prescrit pour soigner l’épilepsie, les désordres nerveux, la digestion et les problèmes cardiaques .... mais bon, consultez un médecin, c`est plus prudent 😁
Prenez soin de vous (et des autres). Bonne fin d`année 🎆
Sur la photo : assiette peinte par moi dans une autre vie, gui offert par ma voisine Mireille, noeud récupéré.
#usetcoutume #fête #31decembre #reveillon #bisous #legende #gui #magie #druide #pouvoir #histoire #traditions #recup #zerodechet #prenezsoindevous #prendresoindesoi #tradition #patouille
[CE SOIR ON EMBALLE]
Oui, mais pas n`importe comment.
Quoi de plus éphémère que du papier cadeau acheté dans le commerce. Il ne sert qu`une fois, est souvent cher et rempli nos poubelles.
Alors, je vous propose quelques exemples de papiers cadeaux zéro déchet.
Ici, j`ai utilisé du papier qui a déjà servi, du papier pour emballer le pain, un furoshiki de @delsancreations.
Vous pouvez décorer vos cadeaux avec des feuilles, des fruits séchés, de la mousse que vous trouverez sur les arbres, ....
Pour les étiquettes, une feuille de laurier sur laquelle vous écrirez au feutre le nom du destinataire du cadeau fera parfaitement l`affaire.
#deco #diy #noel #decodenoel #papierkraft #papiercadeau #recup #objetdetourne #recuperation #zerodechet #zd #gratuit #faireaveccequelona #decorationeconomique #patouille
Déc 24
[CE SOIR ON EMBALLE]
Oui, mais pas n`importe comment.
Quoi de plus éphémère que du papier cadeau acheté dans le commerce. Il ne sert qu`une fois, est souvent cher et rempli nos poubelles.
Alors, je vous propose quelques exemples de papiers cadeaux zéro déchet.
Ici, j`ai utilisé du papier qui a déjà servi, du papier pour emballer le pain, un furoshiki de @delsancreations.
Vous pouvez décorer vos cadeaux avec des feuilles, des fruits séchés, de la mousse que vous trouverez sur les arbres, ....
Pour les étiquettes, une feuille de laurier sur laquelle vous écrirez au feutre le nom du destinataire du cadeau fera parfaitement l`affaire.
#deco #diy #noel #decodenoel #papierkraft #papiercadeau #recup #objetdetourne #recuperation #zerodechet #zd #gratuit #faireaveccequelona #decorationeconomique #patouille
JOUR 22
🥂 [APERITIF ANTI GASPI] 🥂
17 % des aliments de noël finissent à la poubelle.
Voici quelques petits conseils pour éviter le gaspillage alimentaire pour noël.
🥔 Vous pouvez faire des chips avec les épluchures de légumes (carottes, pommes de terre, ..).
🥒 Faites vos tartinades vous-même (pesto, pesto roso, tapenade, houmous, tzatziki, ...) et vous pouvez faire des bretzel, gressin, ou sablés pour les accompagner.
🥬 Cuisinez du pesto aux fanes de carottes ou de céleri, à la salade (un peu défraichie)
- Voir la recette des pois chiche grillés qui remplacent les 🥜
🍗 Cuisiner des rillettes maison au saumon, thon, poulet, ..
👨👩👦👦 Achetez les bonnes quantités par rapport au nombre de convives
📆 Regardez bien les dates de péremption
🍾 Opter pour les bouteilles consignées
🍽 Profitez de noël pour sortir vos belles assiettes plutôt que de la vaisselle jetable. Pareil pour les serviettes et la nappe.
Je vous remets ici ma recette de crackers :
✅ 80 gr de Farine de Quinoa
✅ 100 gr de Farine de Blé T80
✅ 5 CS d`Huile de noix ou noisette
✅ 1 CS de Moutarde forte - 2 CS d`un mélange de petites graines (sésame, pavot, lin ....)
✅ 2 pincées de Sel
✅ Eau
Dans un grand saladier, mélanger les ingrédients secs dans l`ordre (sauf l`eau).
Ajouter juste assez d`eau de façon à former une boule de pâte homogène et non collante (si la pâte colle, ajouter un peu de farine de blé).
Sur un plan de travail fariné, étaler la pâte aussi finement que possible et couper, à l`aide de l`emporte pièce de votre choix, vos biscuits.
Disposer vos pâtes sur une plaque de cuisson recouverte d`un papier sulfurisé ou d`un Silpat. Enfourner pour environ 15 mn.
Laisser refroidir avant de déguster. 💯
#zerodechet #antigaspi #antigaspillagealimentaire #recette #recettefacile #recette #recettesimple #diy #recette #recettedesaison #anspillagealimentaire #noel #repasdenoel #noelantigaspi #noelzerodechet #patouille
Déc 22
JOUR 22
🥂 [APERITIF ANTI GASPI] 🥂
17 % des aliments de noël finissent à la poubelle.
Voici quelques petits conseils pour éviter le gaspillage alimentaire pour noël.
🥔 Vous pouvez faire des chips avec les épluchures de légumes (carottes, pommes de terre, ..).
🥒 Faites vos tartinades vous-même (pesto, pesto roso, tapenade, houmous, tzatziki, ...) et vous pouvez faire des bretzel, gressin, ou sablés pour les accompagner.
🥬 Cuisinez du pesto aux fanes de carottes ou de céleri, à la salade (un peu défraichie)
- Voir la recette des pois chiche grillés qui remplacent les 🥜
🍗 Cuisiner des rillettes maison au saumon, thon, poulet, ..
👨👩👦👦 Achetez les bonnes quantités par rapport au nombre de convives
📆 Regardez bien les dates de péremption
🍾 Opter pour les bouteilles consignées
🍽 Profitez de noël pour sortir vos belles assiettes plutôt que de la vaisselle jetable. Pareil pour les serviettes et la nappe.
Je vous remets ici ma recette de crackers :
✅ 80 gr de Farine de Quinoa
✅ 100 gr de Farine de Blé T80
✅ 5 CS d`Huile de noix ou noisette
✅ 1 CS de Moutarde forte - 2 CS d`un mélange de petites graines (sésame, pavot, lin ....)
✅ 2 pincées de Sel
✅ Eau
Dans un grand saladier, mélanger les ingrédients secs dans l`ordre (sauf l`eau).
Ajouter juste assez d`eau de façon à former une boule de pâte homogène et non collante (si la pâte colle, ajouter un peu de farine de blé).
Sur un plan de travail fariné, étaler la pâte aussi finement que possible et couper, à l`aide de l`emporte pièce de votre choix, vos biscuits.
Disposer vos pâtes sur une plaque de cuisson recouverte d`un papier sulfurisé ou d`un Silpat. Enfourner pour environ 15 mn.
Laisser refroidir avant de déguster. 💯
#zerodechet #antigaspi #antigaspillagealimentaire #recette #recettefacile #recette #recettesimple #diy #recette #recettedesaison #anspillagealimentaire #noel #repasdenoel #noelantigaspi #noelzerodechet #patouille
JOUR 18
[DU SENT BON POUR LA MAISON]
Voici un parfum d`ambiance à réaliser soi-même avec des odeurs de noël : orange et cannelle ? ou citron ? ou eucalyptus pour aider à une bonne respiration ?
Rien de plus simple. Mélanger les huiles essentielles dans de la vodka et ajouter ce mélange à de l`huile végétale que vous mettrez dans un joli flacon avec des bâtonnets ... voilà, c`est fait en moins d`une minute, c`est économique, zéro déchet et surtout sans perturbateurs endocriniens. Naturel, tout simplement.
Profitez !
#noel #maison #parfum #parfumdambiance #diy #faiteslevousmeme #parfummaison #economique #madein78 #fabriqueauvesinet #fabriquedanslesyvelines #recettesimple #decomaison #deconoel #astuce #astucezerodechet #necouterien #produitsnaturels #sansperturbateursendocriens #doityourself #doitathome #enfamille #patouille
Déc 18
JOUR 18
[DU SENT BON POUR LA MAISON]
Voici un parfum d`ambiance à réaliser soi-même avec des odeurs de noël : orange et cannelle ? ou citron ? ou eucalyptus pour aider à une bonne respiration ?
Rien de plus simple. Mélanger les huiles essentielles dans de la vodka et ajouter ce mélange à de l`huile végétale que vous mettrez dans un joli flacon avec des bâtonnets ... voilà, c`est fait en moins d`une minute, c`est économique, zéro déchet et surtout sans perturbateurs endocriniens. Naturel, tout simplement.
Profitez !
#noel #maison #parfum #parfumdambiance #diy #faiteslevousmeme #parfummaison #economique #madein78 #fabriqueauvesinet #fabriquedanslesyvelines #recettesimple #decomaison #deconoel #astuce #astucezerodechet #necouterien #produitsnaturels #sansperturbateursendocriens #doityourself #doitathome #enfamille #patouille
JOUR 17
🎄[DECO NOEL] 🎄
Pour noël, privilégions des décorations naturelles.
Vous pouvez faire des guirlandes avec des vieux rubans, des agrumes séchés, de pommes de pins ou de houx, des biscuits, des bätons de cannelle
Pour la déco de votre sapin, vous pouvez décider de piocher dans vos boîtes d`anciennes boules et de ne pas en acheter de nouvelles cette année.
Si vous n`en avez pas suffisamment, vous pouvez fabriquer des décorations en famille :
- avec des rondins de bois à décorer et à attacher avec une ficelle
- une guirlande avec des chutes de tissu
- des étoiles avec des brindilles ou des petites branches selon la taille souhaitée (sur la photo il s`agit de bambous du jardins)
- des déco en pâte à sel à peindre en doré ou argenté
- décorer les fenêtres avec des formes de noël dessinées avec du rafia et des formes de sapin décorées dans différents tissus ou avec du blanc de Meudon (une dose de blanc de Meudon pour 2 doses d`eau et d`un pinceau)
Quelles sont vos réalisations naturelles pour votre déco de noël ?
#decodenoel #decoration #noel #noelzerodechet #antigaspi #noëlantigaspi #zerodechet #sapindenoel #decorations #decorationdenoel #diy #faiteslevousmeme #lefairesoimeme #économiecirculaire #patouille
Déc 17
JOUR 17
🎄[DECO NOEL] 🎄
Pour noël, privilégions des décorations naturelles.
Vous pouvez faire des guirlandes avec des vieux rubans, des agrumes séchés, de pommes de pins ou de houx, des biscuits, des bätons de cannelle
Pour la déco de votre sapin, vous pouvez décider de piocher dans vos boîtes d`anciennes boules et de ne pas en acheter de nouvelles cette année.
Si vous n`en avez pas suffisamment, vous pouvez fabriquer des décorations en famille :
- avec des rondins de bois à décorer et à attacher avec une ficelle
- une guirlande avec des chutes de tissu
- des étoiles avec des brindilles ou des petites branches selon la taille souhaitée (sur la photo il s`agit de bambous du jardins)
- des déco en pâte à sel à peindre en doré ou argenté
- décorer les fenêtres avec des formes de noël dessinées avec du rafia et des formes de sapin décorées dans différents tissus ou avec du blanc de Meudon (une dose de blanc de Meudon pour 2 doses d`eau et d`un pinceau)
Quelles sont vos réalisations naturelles pour votre déco de noël ?
#decodenoel #decoration #noel #noelzerodechet #antigaspi #noëlantigaspi #zerodechet #sapindenoel #decorations #decorationdenoel #diy #faiteslevousmeme #lefairesoimeme #économiecirculaire #patouille
JOUR 12
[IDEE 🎁]
Aujourd`hui, on vous propose de réaliser des infusions de Noël personnalisées.
Vous pouvez concocter une tisane pour vos proches avec des ingrédients que vous trouverez facilement :
des herbes aromatiques de votre jardin , des pelures d`agrumes, de fruits mais aussi des végétaux glanés au fil de promenades en forêt.
Pour l`offrir, vous pourrez la présenter dans une jolie boîte en métal ou en verre décorée aux couleurs de noël.
J`ai mélangé de la menthe, du tilleul, du thym, des écorces d`orange, des peaux de pommes séchées, quelques badianes. On peut aussi ajouter des branches de sapin, des petits morceaux d`ananas séchés
En fait, faites selon vos goûts et selon ce que vous avez sous la main.
#recette #diy #fairesoimême #produitsnaturels #cadeauxdenoel #ideecadeau #ideecadeaudiy #cadeau #recettesimple #zerodechet #economiecirculaire #levesiet #saintgermainenlaye #croissy #chatou #louveciennes #yvelines #lepecq #marlyleroi #montesson #bougival #maisonslaffitte #sartrouville #conflanssthonorine #Achères #tisane #naturel #bio #patouille
Déc 12
JOUR 12
[IDEE 🎁]
Aujourd`hui, on vous propose de réaliser des infusions de Noël personnalisées.
Vous pouvez concocter une tisane pour vos proches avec des ingrédients que vous trouverez facilement :
des herbes aromatiques de votre jardin , des pelures d`agrumes, de fruits mais aussi des végétaux glanés au fil de promenades en forêt.
Pour l`offrir, vous pourrez la présenter dans une jolie boîte en métal ou en verre décorée aux couleurs de noël.
J`ai mélangé de la menthe, du tilleul, du thym, des écorces d`orange, des peaux de pommes séchées, quelques badianes. On peut aussi ajouter des branches de sapin, des petits morceaux d`ananas séchés
En fait, faites selon vos goûts et selon ce que vous avez sous la main.
#recette #diy #fairesoimême #produitsnaturels #cadeauxdenoel #ideecadeau #ideecadeaudiy #cadeau #recettesimple #zerodechet #economiecirculaire #levesiet #saintgermainenlaye #croissy #chatou #louveciennes #yvelines #lepecq #marlyleroi #montesson #bougival #maisonslaffitte #sartrouville #conflanssthonorine #Achères #tisane #naturel #bio #patouille
JOUR 9
[FAITES LES VOUS MÊME]
Quel plaisir de faire ses bougies soi-même, surtout en cette période de fêtes !
Les bougies rendent l`atmosphère de votre maison tellement cosy.
Créer ses bougies, c`est hyper simple et rapide.
En général, les bougies que l`on trouve dans le commerce sont faites à base de produits pétrochimiques et de parfums de synthèse et donc pleines de perturbateurs endocriniens.
Alors, pour bien faire, choisissez de la cire de soja, d`abeilles ou de colza. La cire d`abeille est un peu chère, pour la cire de soja privilégiez la cire venant d`europe.
En faisant fondre la cire, vous pouvez ajouter un colorant alimentaire et du parfum naturel.
Moi, je les préfère nature.
Vous pouvez choisir de jolis verres, tasses et pour noël, vous pouvez les décorer avec de jolis noeuds.
J`ai fait 6 bougies en 10 mn ....
Les faites-vous ? Est-ce que ce post vous a donné envie de les fabriquer vous-même ?
#diy #bougie #cosy #maisoncosy #cocoon #fetes #atmospherechaleureuse #cire #sansperturbateursendocriniens #fairesoimeme #faiteslevousmeme #patouille
Déc 9
JOUR 9
[FAITES LES VOUS MÊME]
Quel plaisir de faire ses bougies soi-même, surtout en cette période de fêtes !
Les bougies rendent l`atmosphère de votre maison tellement cosy.
Créer ses bougies, c`est hyper simple et rapide.
En général, les bougies que l`on trouve dans le commerce sont faites à base de produits pétrochimiques et de parfums de synthèse et donc pleines de perturbateurs endocriniens.
Alors, pour bien faire, choisissez de la cire de soja, d`abeilles ou de colza. La cire d`abeille est un peu chère, pour la cire de soja privilégiez la cire venant d`europe.
En faisant fondre la cire, vous pouvez ajouter un colorant alimentaire et du parfum naturel.
Moi, je les préfère nature.
Vous pouvez choisir de jolis verres, tasses et pour noël, vous pouvez les décorer avec de jolis noeuds.
J`ai fait 6 bougies en 10 mn ....
Les faites-vous ? Est-ce que ce post vous a donné envie de les fabriquer vous-même ?
#diy #bougie #cosy #maisoncosy #cocoon #fetes #atmospherechaleureuse #cire #sansperturbateursendocriniens #fairesoimeme #faiteslevousmeme #patouille
JOUR 8
🎄 [ALTERNATIVES AUX SAPINS ] 🎄
🎄 Encore plus écologique que les sapins naturels, vous pouvez fabriquer un sapin avec des branchages, que vous accrocherez avec du fil de fer décoré avec des guirlandes et boules de noël.
🎄 Autre alternative : accrocher des photos de famille en forme de sapin sur le mur de votre salon.
🎄 Une ancienne escabelle décorée avec des sujets de noël fera également un joli sapin zéro déchet.
Cela vous plait ?
#sapinnaturel #sapin #sapindenoel #sapinzerodechet #alternativeausapin #economiecirculaire #zerodéchet #Yvelines #madeinlevesinet #levesinet #iledefrance #sapindenoel #naturel #sapinmadeinfrance #sapinfrancais #chatou #Croissy #lepecq #saintgermainenlaye #levesinet #bougival #louveciennes #sartrouvilles #maisonslaffitte #poissy #croissysurseine #versailles #patouille
Déc 8
JOUR 8
🎄 [ALTERNATIVES AUX SAPINS ] 🎄
🎄 Encore plus écologique que les sapins naturels, vous pouvez fabriquer un sapin avec des branchages, que vous accrocherez avec du fil de fer décoré avec des guirlandes et boules de noël.
🎄 Autre alternative : accrocher des photos de famille en forme de sapin sur le mur de votre salon.
🎄 Une ancienne escabelle décorée avec des sujets de noël fera également un joli sapin zéro déchet.
Cela vous plait ?
#sapinnaturel #sapin #sapindenoel #sapinzerodechet #alternativeausapin #economiecirculaire #zerodéchet #Yvelines #madeinlevesinet #levesinet #iledefrance #sapindenoel #naturel #sapinmadeinfrance #sapinfrancais #chatou #Croissy #lepecq #saintgermainenlaye #levesinet #bougival #louveciennes #sartrouvilles #maisonslaffitte #poissy #croissysurseine #versailles #patouille
[CALENDRIER DE L’AVENT]
Encore un calendrier de l’avent ? Oui, oui, mais celui-ci est un peu différent : cette année, Bleu Blanc Vert vous propose un calendrier de l’avent qui vous aidera à poursuivre votre transition écologique durant les fêtes de fin d’année.
Chaque jour, retrouverez une idée cadeau, une idée déco, une recette, une astuce zéro déchet.
Au fait, savez-vous d’où vient le calendrier de l’avent ? Eh bien, il vient d’Allemagne. En effet, au 19ème siècle, il est coutume de donner aux enfants des images pieuses avant noël. A partir de 1920, le calendrier de l’avent est présenté sous forme de petite maison avec des fenêtres à ouvrir. Aujourd’hui, il existe sous toutes les formes mais le plus beau calendrier de l’avent est celui que vous fabriquerez vous-même.
J’ai fait le mien avec 24 petites poches, de récup, cousues vite fait ou boîtes décorées et accrochées sur des branches (tombées lors la dernière tempête) avec des rubans que je garde d`année en année. Vous aimez ?
#calendrierdelavent #christmasiscoming #decodenoel #recette #noel #transistionecologique #fêtedenoel #cadeau #cadeaudenoel #zerodechet #economiecirculaire #consommermieux #faitmain #upcycling #noelethique #diy #patouille
Déc 1
[CALENDRIER DE L’AVENT]
Encore un calendrier de l’avent ? Oui, oui, mais celui-ci est un peu différent : cette année, Bleu Blanc Vert vous propose un calendrier de l’avent qui vous aidera à poursuivre votre transition écologique durant les fêtes de fin d’année.
Chaque jour, retrouverez une idée cadeau, une idée déco, une recette, une astuce zéro déchet.
Au fait, savez-vous d’où vient le calendrier de l’avent ? Eh bien, il vient d’Allemagne. En effet, au 19ème siècle, il est coutume de donner aux enfants des images pieuses avant noël. A partir de 1920, le calendrier de l’avent est présenté sous forme de petite maison avec des fenêtres à ouvrir. Aujourd’hui, il existe sous toutes les formes mais le plus beau calendrier de l’avent est celui que vous fabriquerez vous-même.
J’ai fait le mien avec 24 petites poches, de récup, cousues vite fait ou boîtes décorées et accrochées sur des branches (tombées lors la dernière tempête) avec des rubans que je garde d`année en année. Vous aimez ?
#calendrierdelavent #christmasiscoming #decodenoel #recette #noel #transistionecologique #fêtedenoel #cadeau #cadeaudenoel #zerodechet #economiecirculaire #consommermieux #faitmain #upcycling #noelethique #diy #patouille
[HUILE DE COCO]
Vous le savez, Bleu Blanc Vert fabrique des produits d’entretien ménagers et non des produits cosmétiques même si, personnellement, j’en fabrique quelques-uns.
Cependant, nous vous donnons régulièrement des tips pour passer au naturel, au zéro déchet et lutter ainsi contre le gâchis et la surconsommation. Et puis, l’été on peut se donner quelques libertés. 😊
Voici donc quelques utilisations hyper simples avec l’huile de coco, il n’y a quasiment pas besoin de préparation :
✅ Un super gommage pour le corps : huile de coco mélangée au marc de café ou avec du gros sel pour les pieds
✅ Un dentifrice : huile de coco avec un peu de bicarbonate et quelques gouttes d’huiles essentielles de menthe
✅ Un super démaquillant même avec waterproof
✅ Un gel de rasage
✅ Une crème hydratante pour le corps et le visage (pour les peaux sèches uniquement car elle est comédogène (points noirs)
✅ En masque capillaire : elle rend les cheveux brillants mais, attention, ne les répare pas
✅ Un gommage pour les lèvres : en ajoutant un peu de sucre de coco
✅ Un baume à lèvres : en l’appliquant simplement (à mettre dans un petit pot bien propre à glisser dans votre sac à main)
Elle permet aussi de calmer les bleus. Ajouter à une tisane et du citron, l’huile de coco adoucit les maux de gorge. Elle apaisera également les piqûres de moustiques. De par ses propriétés antibactériennes, elle aide à lutter contre l’acné.
Et vous comment utilisez-vous l’huile de coco ?
PS : Choisissez toujours une huile de coco pressée à froid issue de l’agriculture biologique et, si possible, issue du commerce équitable.
#astuce #astucenaturelle #astucezerodechet #recette #belleaunaturelle #santenaturelle #huiledecoco #tips #patouille
Août 1
[HUILE DE COCO]
Vous le savez, Bleu Blanc Vert fabrique des produits d’entretien ménagers et non des produits cosmétiques même si, personnellement, j’en fabrique quelques-uns.
Cependant, nous vous donnons régulièrement des tips pour passer au naturel, au zéro déchet et lutter ainsi contre le gâchis et la surconsommation. Et puis, l’été on peut se donner quelques libertés. 😊
Voici donc quelques utilisations hyper simples avec l’huile de coco, il n’y a quasiment pas besoin de préparation :
✅ Un super gommage pour le corps : huile de coco mélangée au marc de café ou avec du gros sel pour les pieds
✅ Un dentifrice : huile de coco avec un peu de bicarbonate et quelques gouttes d’huiles essentielles de menthe
✅ Un super démaquillant même avec waterproof
✅ Un gel de rasage
✅ Une crème hydratante pour le corps et le visage (pour les peaux sèches uniquement car elle est comédogène (points noirs)
✅ En masque capillaire : elle rend les cheveux brillants mais, attention, ne les répare pas
✅ Un gommage pour les lèvres : en ajoutant un peu de sucre de coco
✅ Un baume à lèvres : en l’appliquant simplement (à mettre dans un petit pot bien propre à glisser dans votre sac à main)
Elle permet aussi de calmer les bleus. Ajouter à une tisane et du citron, l’huile de coco adoucit les maux de gorge. Elle apaisera également les piqûres de moustiques. De par ses propriétés antibactériennes, elle aide à lutter contre l’acné.
Et vous comment utilisez-vous l’huile de coco ?
PS : Choisissez toujours une huile de coco pressée à froid issue de l’agriculture biologique et, si possible, issue du commerce équitable.
#astuce #astucenaturelle #astucezerodechet #recette #belleaunaturelle #santenaturelle #huiledecoco #tips #patouille
[ASTUCES MOUCHES]
Vous, je ne sais pas, mais à la maison, les mouches se sont invitées et elles m`agacent ....
Je leur ai demandé de sortir ... mais rien.
Alors, j`ai cherché une façon naturelle de leur faire comprendre qu`elles n`étaient pas les bienvenues à la maison :
✅ Avec des huiles essentielles de géranium rosat, de basilic, de citronnelle, de menthe poivrée, de lavande ou encore d`eucalyptus à déposer sur une coupelle ou en diffuseur. On peut aussi mélanger quelques gouttes avec de l`eau et vaporiser dans toute la maison.
✅ On peut aussi mettre des plantes devant nos fenêtres : basilic, lavande, menthe, eucalyptus, ou géranium (+ citronné)
✅ Des clous de girofle plantés dans un demi citron ou un demi oignon (à renouveler régulièrement)
✅ Faire bouillir de l`ail dans de l`eau et placer cette mixture près de vos fenêtres
✅ Le bicarbonate mélangé à de l`eau et vaporisé dans la maison, près des ouvertures
✅ Des petites coupelles remplies de vinaigre blanc à déposer un peu partout dans la maison.
✅ Dans les chambres des bébés ou des petits enfants, installer une moustiquaire.
On peut aussi fabriquer des pièges ou utiliser des papiers "tue-mouches" mais 😦 c`est moche, vraiment moche ...
#astuce #astuces #ete #mouches #zerodechet #astucesnaturelles #produitssains #insecticidenaturel #plusdemouche #maisonsaine #letouquet #lemans #orleans #chartres #mareilmarly #marlyleroi #montesson #patouille
Juil 27
[ASTUCES MOUCHES]
Vous, je ne sais pas, mais à la maison, les mouches se sont invitées et elles m`agacent ....
Je leur ai demandé de sortir ... mais rien.
Alors, j`ai cherché une façon naturelle de leur faire comprendre qu`elles n`étaient pas les bienvenues à la maison :
✅ Avec des huiles essentielles de géranium rosat, de basilic, de citronnelle, de menthe poivrée, de lavande ou encore d`eucalyptus à déposer sur une coupelle ou en diffuseur. On peut aussi mélanger quelques gouttes avec de l`eau et vaporiser dans toute la maison.
✅ On peut aussi mettre des plantes devant nos fenêtres : basilic, lavande, menthe, eucalyptus, ou géranium (+ citronné)
✅ Des clous de girofle plantés dans un demi citron ou un demi oignon (à renouveler régulièrement)
✅ Faire bouillir de l`ail dans de l`eau et placer cette mixture près de vos fenêtres
✅ Le bicarbonate mélangé à de l`eau et vaporisé dans la maison, près des ouvertures
✅ Des petites coupelles remplies de vinaigre blanc à déposer un peu partout dans la maison.
✅ Dans les chambres des bébés ou des petits enfants, installer une moustiquaire.
On peut aussi fabriquer des pièges ou utiliser des papiers "tue-mouches" mais 😦 c`est moche, vraiment moche ...
#astuce #astuces #ete #mouches #zerodechet #astucesnaturelles #produitssains #insecticidenaturel #plusdemouche #maisonsaine #letouquet #lemans #orleans #chartres #mareilmarly #marlyleroi #montesson #patouille
[ASTUCE 0 DECHET 🍒]
C`est la saison des cerises, mon fruit préféré. Saviez-vous qu`il en existe 600 variétés et qu`elles ont plein de vertus ?
La cerise est riche en bêtacarotène qui contribue à la bonne santé de la peau mais aussi de la vue.
Elle contient de nombreux antioxydants, de la vitamine C
pour le système immunitaire. Elle aurait aussi un pouvoir anti-inflammatoire et permettrait de soulager l`arthrite.
Et miracle ✨, elle contient de la mélatonine qui aide au sommeil.
Dans une démarche 0 déchet, que fait-on des noyaux et des queues (autrement appelés pédoncules) ?
✅ Tout d`abord, je vous propose un petit masque a la chair de cerise qui ravive les peaux ternes et fatiguées, et illumine le teint grâce au bêtacarotène qu`elle contient.
✅ Le pédoncule de la cerise est facile à faire sécher est doté de vertus diurétiques à utiliser sous forme de décoction (2 c. à soupe de queues de cerise fraîches ou sèches dans 500 ml d’eau chaude), bien utile en cas de rétention d’eau, de cystite, de rhumatismes
✅ Les noyaux, lavés et séchés (dans de l`eau bouillante avec du vinaigre et du sel), servent à confectionner un coussin calmant les articulations douloureuses.
Ils ont la particularité de garder longtemps la chaleur. Confectionnez une poche dans laquelle vous mettrez les noyaux et les ferez chauffer au micro ondes. Vous pourrez ainsi l`appliquer sur des zones douloureuses ou chauffer votre lit l`hiver. Cela fonctionne aussi en mettant le coussin au congélateur.
✅ Les noyaux servent également de billes de cuisson pour cuire les fonds de tarte.
Ces idées vous plaisent ? Vous en avez d`autres avec les cerises ?
#zerodechet #astuce #astuces #cerise #0dechet #astucezerodechet #antigaspi #mareilmarly #levesinet #chatou #carrieressurseine #louveciennes #bougival #orleans #chartres #reims #amiens #rouen #lyon #arcachon #niort #lecreusot #lemans #patouille
Juil 5
[ASTUCE 0 DECHET 🍒]
C`est la saison des cerises, mon fruit préféré. Saviez-vous qu`il en existe 600 variétés et qu`elles ont plein de vertus ?
La cerise est riche en bêtacarotène qui contribue à la bonne santé de la peau mais aussi de la vue.
Elle contient de nombreux antioxydants, de la vitamine C
pour le système immunitaire. Elle aurait aussi un pouvoir anti-inflammatoire et permettrait de soulager l`arthrite.
Et miracle ✨, elle contient de la mélatonine qui aide au sommeil.
Dans une démarche 0 déchet, que fait-on des noyaux et des queues (autrement appelés pédoncules) ?
✅ Tout d`abord, je vous propose un petit masque a la chair de cerise qui ravive les peaux ternes et fatiguées, et illumine le teint grâce au bêtacarotène qu`elle contient.
✅ Le pédoncule de la cerise est facile à faire sécher est doté de vertus diurétiques à utiliser sous forme de décoction (2 c. à soupe de queues de cerise fraîches ou sèches dans 500 ml d’eau chaude), bien utile en cas de rétention d’eau, de cystite, de rhumatismes
✅ Les noyaux, lavés et séchés (dans de l`eau bouillante avec du vinaigre et du sel), servent à confectionner un coussin calmant les articulations douloureuses.
Ils ont la particularité de garder longtemps la chaleur. Confectionnez une poche dans laquelle vous mettrez les noyaux et les ferez chauffer au micro ondes. Vous pourrez ainsi l`appliquer sur des zones douloureuses ou chauffer votre lit l`hiver. Cela fonctionne aussi en mettant le coussin au congélateur.
✅ Les noyaux servent également de billes de cuisson pour cuire les fonds de tarte.
Ces idées vous plaisent ? Vous en avez d`autres avec les cerises ?
#zerodechet #astuce #astuces #cerise #0dechet #astucezerodechet #antigaspi #mareilmarly #levesinet #chatou #carrieressurseine #louveciennes #bougival #orleans #chartres #reims #amiens #rouen #lyon #arcachon #niort #lecreusot #lemans #patouille
[ASTUCES GASPI ALIMENTAIRE]
Que faites-vous des épluchures de légumes 🥬🥒🍠🥕?
Bien sûr, on peut les mettre dans le compost mais elles ont d’autres pouvoirs dans nos jardins 🏡 ou sur nos balcons.
Nous l’avons déjà évoqué, la banane 🍌 est un engrais intéressant, tout comme les épinards, d’ailleurs. Il semble (mais je n’ai pas testé) qu’elle soit aussi un répulsif contre les pucerons).
L’ail éloigne les insectes dans le potager, les agrumes 🍊éloignent des limaces et des fourmis, quant au pied de brocoli 🥦, il se charge des mouches qui rôdent autour de vos plantations.
Tout cela fonctionne si vous renouvelez régulièrement vos épluchures autour de vos plantes.
💡 Vous pouvez aussi, lors des rempotages, mettre directement vos épluchures (coupées) de fruits et légumes au fond du pot (environ 1/3 de la hauteur du pot) puis complétez avec votre terre habituelle. Pensez à mettre une soucoupe sous votre pot car l’eau de l’arrosage avec les épluchures créée un jus sombre qui tâche.
Une façon de réduire le gaspillage alimentaire, la taille de la poubelle et surtout plus besoin de produits phytosanitaires (beurk).
#gaspillagealimentaire #astuce #astuceserodechet #zerodechet #jardin #economiecirculaire #madeinlevesinet #nopesticide #produitsnaturels #nonauxproduitsindustriels #naturel #engraisnaturel #perturbateursendocriniens @casbgs @iledefrance @seinesaintgermain #patouille
Juin 16
[ASTUCES GASPI ALIMENTAIRE]
Que faites-vous des épluchures de légumes 🥬🥒🍠🥕?
Bien sûr, on peut les mettre dans le compost mais elles ont d’autres pouvoirs dans nos jardins 🏡 ou sur nos balcons.
Nous l’avons déjà évoqué, la banane 🍌 est un engrais intéressant, tout comme les épinards, d’ailleurs. Il semble (mais je n’ai pas testé) qu’elle soit aussi un répulsif contre les pucerons).
L’ail éloigne les insectes dans le potager, les agrumes 🍊éloignent des limaces et des fourmis, quant au pied de brocoli 🥦, il se charge des mouches qui rôdent autour de vos plantations.
Tout cela fonctionne si vous renouvelez régulièrement vos épluchures autour de vos plantes.
💡 Vous pouvez aussi, lors des rempotages, mettre directement vos épluchures (coupées) de fruits et légumes au fond du pot (environ 1/3 de la hauteur du pot) puis complétez avec votre terre habituelle. Pensez à mettre une soucoupe sous votre pot car l’eau de l’arrosage avec les épluchures créée un jus sombre qui tâche.
Une façon de réduire le gaspillage alimentaire, la taille de la poubelle et surtout plus besoin de produits phytosanitaires (beurk).
#gaspillagealimentaire #astuce #astuceserodechet #zerodechet #jardin #economiecirculaire #madeinlevesinet #nopesticide #produitsnaturels #nonauxproduitsindustriels #naturel #engraisnaturel #perturbateursendocriniens @casbgs @iledefrance @seinesaintgermain #patouille
[ASTUCES DENTIFRICE]
Dans une publication ancienne, nous faisions un test de produits pour nettoyer l’argenterie et c’était le dentifrice qui nous semblait le plus efficace. Mais le dentifrice a bien d’autres pouvoirs magiques insoupçonnés :
✅ Il permet d’enlever les odeurs fortes sur les mains 🤲🏻
✅ Il nettoie les tâches d’encre sur les vêtements 👚
✅ Il soulage des piqures d’insectes 🦟 et des brûlures très superficielles
✅ Il nettoie les parties blanches des baskets 👟 (mais ça vous le saviez déjà)
✅ Il empêche la buée sur les miroirs de la salle de bain (nettoyez le miroir avec du dentifrice et rincez bien)
✅ Il peut faire disparaitre les petites rayures sur les vitres
✅ Il blanchit les touches blanches du piano 🎹
✅ Il nettoie les traits de crayon de vos chérubins sur les murs
Et quelles sont vos astuces à vous avec du dentifrice ? N`hésitez pas à enregistrer cette publication et à la partager.
#astuces #zerodechet #artisanatlocal #madeinlevesinet #madein78 #local #entreprendreaufeminin #entreprendreautrement #entrepreneuse #economielocale #patouille
Avr 26
[ASTUCES DENTIFRICE]
Dans une publication ancienne, nous faisions un test de produits pour nettoyer l’argenterie et c’était le dentifrice qui nous semblait le plus efficace. Mais le dentifrice a bien d’autres pouvoirs magiques insoupçonnés :
✅ Il permet d’enlever les odeurs fortes sur les mains 🤲🏻
✅ Il nettoie les tâches d’encre sur les vêtements 👚
✅ Il soulage des piqures d’insectes 🦟 et des brûlures très superficielles
✅ Il nettoie les parties blanches des baskets 👟 (mais ça vous le saviez déjà)
✅ Il empêche la buée sur les miroirs de la salle de bain (nettoyez le miroir avec du dentifrice et rincez bien)
✅ Il peut faire disparaitre les petites rayures sur les vitres
✅ Il blanchit les touches blanches du piano 🎹
✅ Il nettoie les traits de crayon de vos chérubins sur les murs
Et quelles sont vos astuces à vous avec du dentifrice ? N`hésitez pas à enregistrer cette publication et à la partager.
#astuces #zerodechet #artisanatlocal #madeinlevesinet #madein78 #local #entreprendreaufeminin #entreprendreautrement #entrepreneuse #economielocale #patouille
[ASTUCES CENDRES] 🔥
L`hiver se termine, voici quelques idées pour réutiliser les cendres de votre cheminée à condition de ne pas l’allumer avec des produits chimiques (pensez plutôt à @mutualwaste) et d’utiliser du bois non traité.
✅ Absorber les mauvaises odeurs :
Quelques cendres dans le frigo et au fond de la litière, par exemple.
✅ Dans le jardin :
Mettre de la cendre régulièrement au pied de vos plantes, comme engrais. Les cendres font aussi office de répulsif contre les limaces et les escargots (à mettre en période sèche)
✅ Enrichir le compost :
Les cendres, à petite dose enrichissent le compost.
✅ Blanchir les dents :
De la même façon que le bicarbonate de soude ou le charbon.
✅ Dégivrer les trottoirs :
A la place du sel ou du sable, plus naturel, moins nocif.
✅ Nettoyer les vitres :
Utilisez un chiffon ou du papier journal humide et trempez-le dans la cendre froide, frottez et rincez. Je ne suis pas convaincue.
✅ Faire briller argenterie et cuivres :
Créez une petite pâte avec de l’eau et appliquez.
✅ Fabriquer une lessive naturelle mais là, j’avoue que je reste sceptique. J’ai une préférence pour la nôtre 😆
#astuce #reutiliser #zerodechet #economiecirculaire #produitssains #madeinlevesinet #madein78 #upcycling #recycling #maison #RECUP #patouille
Avr 8
[ASTUCES CENDRES] 🔥
L`hiver se termine, voici quelques idées pour réutiliser les cendres de votre cheminée à condition de ne pas l’allumer avec des produits chimiques (pensez plutôt à @mutualwaste) et d’utiliser du bois non traité.
✅ Absorber les mauvaises odeurs :
Quelques cendres dans le frigo et au fond de la litière, par exemple.
✅ Dans le jardin :
Mettre de la cendre régulièrement au pied de vos plantes, comme engrais. Les cendres font aussi office de répulsif contre les limaces et les escargots (à mettre en période sèche)
✅ Enrichir le compost :
Les cendres, à petite dose enrichissent le compost.
✅ Blanchir les dents :
De la même façon que le bicarbonate de soude ou le charbon.
✅ Dégivrer les trottoirs :
A la place du sel ou du sable, plus naturel, moins nocif.
✅ Nettoyer les vitres :
Utilisez un chiffon ou du papier journal humide et trempez-le dans la cendre froide, frottez et rincez. Je ne suis pas convaincue.
✅ Faire briller argenterie et cuivres :
Créez une petite pâte avec de l’eau et appliquez.
✅ Fabriquer une lessive naturelle mais là, j’avoue que je reste sceptique. J’ai une préférence pour la nôtre 😆
#astuce #reutiliser #zerodechet #economiecirculaire #produitssains #madeinlevesinet #madein78 #upcycling #recycling #maison #RECUP #patouille
🍋 [ASTUCES CITRON] 🍋
Le citron a des propriétés insoupçonnées ; il est antibactérien et contient de nombreux antioxydants.
Si vous l’utilisez en cuisine, ne jetez pas le surplus ; on peut lui trouver de nombreuses utilisations dans la maison :
✅ Il agit comme désodorisant
Coupez un citron en 4 parties égales (sans aller jusqu’au bout pour les laisser solidaires), mettez un peu de sel dans les ouvertures laissez-le agir dans votre cuisine.
✅ Il supprime l’odeur des poubelles
Conservez des zestes de vos agrumes et posez-les en dessous des sachets de poubelles, à renouveler toutes les 2 semaines.
✅ Il désinfecte les planches à découper
Frottez une moitié de citron sur une planche sale et la rincer permettra d’éliminer toutes les bactéries et odeurs qui s’y étaient accumulées.
✅ Il nettoie les fruits et légumes
Du jus de citron dilué dans de l’eau est efficace contre les pesticides en pulvérisant cette solution.
✅ Élimine l’odeur du réfrigérateur
Un coton imbibé de jus de citron dans votre réfrigérateur
✅ Il éloigne les insectes :
Du jus de citron déposé sur le chemin des insectes
✅ Il agit contre les mites
Un citron piqué avec des clous de girofle dans vos placards
✅ Il purifie l’air
Faire bouillir de l’eau avec des écorces de citron (ou d’orange) et laissez frémir quelques instants et en plus il détartrera votre bouilloire.
Le citron diminue aussi les maux de tête, traite les infections de la gorge, blanchit des ongles, rend l’haleine fraîche, …
#zerodechet #methodenaturelle #produits sains #astuces #maison #sains #lepecq #chatou #montesson #croissy #carrieressurseine #louveciennes #bougival #sartrouville #saintgermainenlaye #madeinlevesinet #maison #patouille
Mar 19
🍋 [ASTUCES CITRON] 🍋
Le citron a des propriétés insoupçonnées ; il est antibactérien et contient de nombreux antioxydants.
Si vous l’utilisez en cuisine, ne jetez pas le surplus ; on peut lui trouver de nombreuses utilisations dans la maison :
✅ Il agit comme désodorisant
Coupez un citron en 4 parties égales (sans aller jusqu’au bout pour les laisser solidaires), mettez un peu de sel dans les ouvertures laissez-le agir dans votre cuisine.
✅ Il supprime l’odeur des poubelles
Conservez des zestes de vos agrumes et posez-les en dessous des sachets de poubelles, à renouveler toutes les 2 semaines.
✅ Il désinfecte les planches à découper
Frottez une moitié de citron sur une planche sale et la rincer permettra d’éliminer toutes les bactéries et odeurs qui s’y étaient accumulées.
✅ Il nettoie les fruits et légumes
Du jus de citron dilué dans de l’eau est efficace contre les pesticides en pulvérisant cette solution.
✅ Élimine l’odeur du réfrigérateur
Un coton imbibé de jus de citron dans votre réfrigérateur
✅ Il éloigne les insectes :
Du jus de citron déposé sur le chemin des insectes
✅ Il agit contre les mites
Un citron piqué avec des clous de girofle dans vos placards
✅ Il purifie l’air
Faire bouillir de l’eau avec des écorces de citron (ou d’orange) et laissez frémir quelques instants et en plus il détartrera votre bouilloire.
Le citron diminue aussi les maux de tête, traite les infections de la gorge, blanchit des ongles, rend l’haleine fraîche, …
#zerodechet #methodenaturelle #produits sains #astuces #maison #sains #lepecq #chatou #montesson #croissy #carrieressurseine #louveciennes #bougival #sartrouville #saintgermainenlaye #madeinlevesinet #maison #patouille
🌿 [ASTUCE ZEN] 🌿
C`est le moment de tailler vos arbustes et donc votre laurier. Généralement, la taille génère une quantité importante dont on ne se sert pas entièrement dans la cuisine. Proposez-en à vos amis, voisins, ... et présentez leur cette astuce.
Connaissez-vous les pouvoirs du laurier ?
Il a des propriétés antibactériennes et antifongiques, Il abaisse la pression sanguine et la pression cardiaque. Il est donc utilisé pour lutter contre l`insomnie, le stress et améliorer l`humeur. Comment faire ?
Prenez des feuilles de laurier bien sèches. Dans un récipient en métal allumez une feuille de laurier avec un briquet. Elle va se consumer 🔥 , laissez agir 10 min. La fumée va vous détendre. Hyper simple, non ? Qu’en pensez-vous ?
Pour se débarrasser des mites 🐜 , placez quelques feuilles dans votre placard.
[De nombreuses variétés de lauriers existent ; elles sont presque toutes toxiques sauf le laurier d`Appolon, laurus nobilis, utilisé pour la cuisine : il n`est pas toxique s’il est utilisé en petite quantité (2 ou 3 feuilles) dans la cuisine mais il faut l’enlever en fin de cuisson.
il est possible de préparer des infusions (états grippaux) ou de renverser quelques gouttes de l’huile essentielle de laurier dans son bain. Il calme les maux de dents, en faisant des gargarismes après chaque repas. Ses huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires mais attention elles ne conviennent pas aux femmes enceintes ou aux enfants de moins de 7 ans.]
#zen #naturel #prendresoindesoin #madein78 #madeinlevesinet #artisanatlocal #aunaturel #astuce #patouille
Mar 5
🌿 [ASTUCE ZEN] 🌿
C`est le moment de tailler vos arbustes et donc votre laurier. Généralement, la taille génère une quantité importante dont on ne se sert pas entièrement dans la cuisine. Proposez-en à vos amis, voisins, ... et présentez leur cette astuce.
Connaissez-vous les pouvoirs du laurier ?
Il a des propriétés antibactériennes et antifongiques, Il abaisse la pression sanguine et la pression cardiaque. Il est donc utilisé pour lutter contre l`insomnie, le stress et améliorer l`humeur. Comment faire ?
Prenez des feuilles de laurier bien sèches. Dans un récipient en métal allumez une feuille de laurier avec un briquet. Elle va se consumer 🔥 , laissez agir 10 min. La fumée va vous détendre. Hyper simple, non ? Qu’en pensez-vous ?
Pour se débarrasser des mites 🐜 , placez quelques feuilles dans votre placard.
[De nombreuses variétés de lauriers existent ; elles sont presque toutes toxiques sauf le laurier d`Appolon, laurus nobilis, utilisé pour la cuisine : il n`est pas toxique s’il est utilisé en petite quantité (2 ou 3 feuilles) dans la cuisine mais il faut l’enlever en fin de cuisson.
il est possible de préparer des infusions (états grippaux) ou de renverser quelques gouttes de l’huile essentielle de laurier dans son bain. Il calme les maux de dents, en faisant des gargarismes après chaque repas. Ses huiles essentielles ont des propriétés anti-inflammatoires mais attention elles ne conviennent pas aux femmes enceintes ou aux enfants de moins de 7 ans.]
#zen #naturel #prendresoindesoin #madein78 #madeinlevesinet #artisanatlocal #aunaturel #astuce #patouille